عندما يتخذ شخص ما قرارًا باللجوء إلى الاستشارة، فقد يكون القرار مليئًا بالكثير من المجهول.
كم من الوقت سيستغرق الأمر؟ ما الذي ستتحدث عنه؟ من سيكون مستشارك؟
نحن نعلم أنها قد تكون عملية غير مؤكدة، لذلك تحدثنا مع مستشارينا للحصول على نصائحهم وأي شيء تحتاج إلى معرفته قبل أول الاستشارة الأسرية حصة.
ماذا سيحدث بعد أن أقوم بالاستفسار؟
سيقدم لك الشخص الذي يتواصل معك بالخدمة المعلومات الأولية، مثل التحديات التي تواجهها والمساعدة التي تبحث عنها. وحسب نوع المشكلة (المشاكل) وأعمار الأطفال في الأسرة، قد تُحجز الجلسة الأولى مع جميع أفراد الأسرة، أو قد يُطلب من الوالدين زيارة أولية ليتمكن المستشار من فهم المشكلات المطروحة بشكل أعمق، لتحديد الخطوة التالية الأكثر فائدة.
قد يتم في بعض الأحيان رؤية الأطفال المعالين بشكل فردي عند القيام بأعمال عائلية، ولكننا غير قادرين على تقديم المشورة الفردية للأطفال خارج الاستشارة العائلية.
بالنسبة للعائلات التي ينفصل فيها الوالدان، فإننا نطلب عادةً موافقة كلا الوالدين للقاء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا في الاستشارة.
العائلات البالغة
تختلف عملية قبول الاستشارات للعائلات البالغة اختلافًا طفيفًا. قد يُحجز للشخص الذي يبدأ الاتصال مكالمة هاتفية قصيرة منفصلة مع قائد فريق الاستشارات لفهم المشكلات بشكل أفضل، ومن سيشارك، وكيفية المتابعة قبل حجز أي جلسات.
قبل الانتقال إلى جلسة عائلية، على كل شخص بالغ تقديم بعض المعلومات إلى قسم الاستقبال لدينا. هذا يُعلمنا بأنه على دراية بالجلسة وموافق على المشاركة فيها، وأنه مستعد للحجز عند توفر موعد.
بعد ذلك، يمكن إجراء الحجز لحضور العائلة بأكملها، أو يمكن إجراء الحجز لجلسات فردية في البداية، ثم جلسة مع الجميع.
كم مدة الجلسة؟
تتراوح مدة الجلسات العائلية عادةً بين ٨٠ و٩٠ دقيقة للجلسة الأولى. أما الجلسات المستمرة، فتتراوح مدتها بين ٥٠ و٦٠ دقيقة تقريبًا إذا حضرها شخص أو شخصان، و٨٠ و٩٠ دقيقة إذا حضرها أكثر من شخصين، وذلك لإتاحة وقت أطول لسماع آراء الجميع.
أشعر بالتوتر عند مشاركة معلوماتي مع شخص غريب - هل يجب أن أشعر بالقلق بشأن الخصوصية؟
نحن نعلم أن الكشف عن معلوماتك الشخصية لشخص غريب قد يكون أمرًا صعبًا وغريبًا.
قبل جلستك الأولى، سنرسل إليك بعض المعلومات المتعلقة بالخصوصية لتكون على دراية تامة بها. كما سيشرح لك مستشارك الخصوصية وأي قيود في بداية الموعد قبل مشاركة أي معلومات بالتفصيل. سيناقش معك المستشار ما يمكنه فعله ليشعرك بمزيد من الراحة، وسيواصل التواصل معك طوال الوقت.
ماذا يحدث في الجلسة الأولى؟
سيبدأ مستشارك عادةً بطرح بعض الأسئلة العامة للتعرف عليك، وفهم المزيد عن حياتك اليومية وعلاقاتك.
سيطرحون عليك بعد ذلك بعض الأسئلة حول المشكلة التي دفعتكَ إلى الاستشارة. قد تشمل هذه الأسئلة مدةَ قلقك، وما إذا كان هناك أي شخص آخر متورط، وكيف يؤثر عليك وعلى من حولك، وما قد تكون جربته بالفعل، وما الذي تطمح إلى تحقيقه من الاستشارة.
في نهاية الجلسة الأولى، قد تكون بدأتَ للتو برسم صورة لما يحدث. مع ذلك، قد يساعدك التحدث بصوت عالٍ على رؤية الأمور بوضوح أكبر، أو اكتساب منظور مختلف يساعدك على البدء بالتغيير. قد تقرر تجربة القيام بالأشياء بشكل مختلف بعد الجلسة الأولى لمعرفة ما سيحدث.
قد تقرر تجربة القيام بالأشياء بشكل مختلف بين الآن والجلسة التالية لترى ما سيحدث.
سيناقش معك مستشارك أيضًا ما إذا كنت ترغب في جلسات إضافية وما قد يكون الخطوة التالية الأكثر فائدة. بناءً على المشكلات وما يظهر في الاستشارة، قد يرغب مستشارك في مقابلة أفراد مختلفين من العائلة في أوقات مختلفة. قد يعني ذلك أحيانًا رؤية الجميع معًا، وفي أحيان أخرى قد يقتصر الأمر على الوالدين والأطفال، أو أحد الوالدين وطفله، إلخ.
أنا قلق من أن المستشار سوف يأخذ جانب شخص آخر!
المستشارون موجودون لفهم مخاوف كلا الشريكين، بهدف مساعدة كلا الطرفين على التفكير فيما قد يكونان قادرين على فعله لحل المشكلة.
يتميز المستشارون بالخبرة في "عدم الانحياز إلى أي طرف"، والبقاء على الحياد، وهو ما قد يكون محبطًا للغاية بالنسبة للعملاء الذين يتمنون حقًا أن يفعلوا ذلك!
هل يمكنني إجراء الجلسة عبر الإنترنت؟
نعم - من المهم بالنسبة لنا أن تكون الاستشارات متاحة.
ومع ذلك، نشجع، قدر الإمكان، على حضور الجلسة الأولى شخصيًا. فهذا يُشكّل أساسًا جيدًا إذا رغبتِ في الانتقال إلى الاستشارة عبر الإنترنت، أو مزيج منهما (إن رغبتِ).
إذا لم يكن الحضور شخصيًا ممكنًا، فيمكنك مناقشة المستشار حول ما إذا كان نوع المشكلات التي لديك مناسبًا للجلسات عبر الإنترنت.
تجد العديد من العائلات، وخاصةً التي لديها أطفال صغار، صعوبةً في إدارة الاستشارات الأسرية عبر الإنترنت. وكثيرًا ما يجد الأطفال صعوبةً في الحفاظ على تفاعلهم وتواصلهم.
تختلف تجربة الاستشارة عبر الإنترنت من شخص لآخر. يستمتع البعض بجلسات الاستشارة من منازلهم، بينما يجد آخرون سهولة أكبر في التواصل مع المستشار شخصيًا.
في بعض الأحيان قد يقرر المستشار الخاص بك أنه لا يمكنه مساعدتك في الاجتماع عبر الإنترنت ويناقش الحضور شخصيًا.
هل يمكنني رؤية مستشار معين؟
إذا كنت ترغب برؤية شخص ما، فسنسعى لتلبية طلبك، ولكن ليس ذلك ممكنًا دائمًا. قد يعني ذلك أيضًا أنك ستضطر للانتظار حتى يتوفر لديهم الوقت لرؤيتك.
هل يسألون عن طفولتي؟
نعم، قد يفعلون ذلك. من المهم أن تتذكر أن اختيار المعلومات التي تشاركها يعود إليك دائمًا. يدرك المستشارون أن الكثيرين قد يستغرقون وقتًا للتعرف على مستشارهم والتأقلم مع الشعور ببعض الضعف تجاه مشاركة المعلومات.
إذا رأى المستشار أن فهم طفولتك قد يكون مفيدًا لدعمك في تحقيق أهدافك وأهداف عائلتك من الاستشارة، فقد يسألك عنها. سيسألك معظم مستشاري العلاقات بعض المعلومات عن عائلتك.
التحدث عن عائلتك وكيفية تعامل أفرادها مع بعضهم البعض قد يساعدك على فهم كيفية مشاركتك في علاقاتك. ومرة أخرى، سيضع المستشارون نصب أعينهم دائمًا ما هو مناسب للحديث عنه أمام أفراد العائلة الآخرين، وخاصةً الأطفال، وسيتابعون معك الأمور طوال الوقت.
هل أحتاج إلى القيام بأي شيء للتحضير؟
لا، من المهم أن تشعر أنك قادر على المجيء كما أنت.
ومع ذلك، إذا كنت ترغب في قضاء القليل من الوقت للتفكير في الأسئلة أدناه، فقد يساعدك ذلك في جلستك الأولى.
- ما هو الشاغل الأكثر أهمية الذي أود أن أتناوله في جلسة الاستشارة هذه؟
- هل هناك أي معلومات أساسية أعتقد أنها مهمة لمشاركتها حول هذا الشأن؟
- ما هي النصائح/الأفكار التي تلقيتها من أصدقائي أو عائلتي أو طبيبي أو أي متخصص آخر؟ ما الذي كان مفيدًا أو غير مفيد في هذه النصيحة؟
- في نهاية جلستي الأولى للإرشاد، كيف يمكنني أن أعرف أنني اتخذت خطوة في الاتجاه الصحيح؟
اكتشف المزيد عن علاقاتنا في أستراليا في نيو ساوث ويلز الاستشارة الأسرية و الاستشارة الأسرية للمراهقين خدمات.
الخدمات وورش العمل ذات الصلة
تقديم المشورة.العائلات.انتقال الحياة
الإرشاد الأسري
يقدم المعالجون الأسريون المدربون والمتعاطفون لدينا خدمات الاستشارة العائلية عبر الإنترنت وشخصيًا في جميع أنحاء نيو ساوث ويلز. يوفر الإرشاد الأسري مساحة آمنة لمعالجة المشكلات وسماع وجهات نظر بعضنا البعض والتغلب على الصعوبات وتحسين التواصل واستعادة العلاقات وتعزيزها.
تقديم المشورة.العائلات.الصحة النفسية
الاستشارة العائلية للمراهقين
قد تبدو سنوات المراهقة وكأنها حقل ألغام عاطفي - ومعرفة كيفية دعم المراهق قد تبدو بنفس القدر من الصعوبة. تهدف استشارات الأسرة للمراهقين إلى استعادة وإصلاح العلاقات من خلال توفير استراتيجيات لدعم المراهقين وأسرهم خلال التغييرات الحياتية المهمة.
ورش عمل جماعية.العائلات.الأبوة والأمومة
ضبط الأطفال
يساعد هذا البرنامج أولياء الأمور ومقدمي الرعاية للأطفال الذين يبلغون من العمر 12 عامًا أو أقل على "التوافق" وتحسين التواصل والتواصل مع أطفالهم. تساعدك الأدوات العملية على بناء الذكاء العاطفي لدى طفلك وإدارة السلوك الصعب.
العربية 
English (UK) 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
فيسبوك
تويتر
ينكدين
البريد الإلكتروني