Τι είναι το Love Bombing;

By Relationships Australia

Τα ατελείωτα λόγια λατρείας, τα δώρα τακτικά και η επιθυμία να περάσετε κάθε στιγμή μαζί μπορεί να φαίνονται σαν την κορυφή των στόχων της σχέσης. Αλλά αυτές οι φαινομενικά ρομαντικές χειρονομίες μπορούν να φέρουν μαζί τους πιο απαίσιους στόχους – όπως το να χαμηλώνουν σκόπιμα την επιφυλακή κάποιου, ώστε να μπορούν να ελεγχθούν πιο εύκολα. Αυτό είναι αυτό που αναφέρεται ως «βομβαρδισμός αγάπης» και οι κόκκινες σημαίες μπορεί να είναι επικίνδυνα δύσκολο να εντοπιστούν.

Τι σημαίνει βομβαρδισμός αγάπης;

Ο όρος βομβαρδισμός αγάπης επινοήθηκε τη δεκαετία του 1970, αλλά έγινε γνωστός πιο πρόσφατα, κυρίως λόγω των μέσων κοινωνικής δικτύωσης.

Ένας έρωτας θα χρησιμοποιήσει υπερβολική προσοχή, λατρεία και μεγαλειώδεις (συχνά δημόσιες) χειρονομίες για να τοποθετηθεί ως αφοσιωμένος, ευγενικός και γενναιόδωρος. Αυτό χειραγωγεί συναισθηματικά το άτομο που δέχεται να εμπιστευτεί και να εξαρτηθεί από αυτό, διευκολύνοντάς του τον έλεγχο, την απομόνωση, γκαζόλ, και απορρίφθηκε πιο κάτω.

Ο βομβαρδισμός αγάπης επιταχύνει τον ρυθμό μιας σχέσης με ακραίο τρόπο. Ορόσημα και δυναμική σχέσης που συνήθως εξελίσσονται με μήνες ή χρόνια – λέγοντας «σ’ αγαπώ», συναντώντας την οικογένειά σου, κινούνται μαζί – μπορεί να συμβεί εντός ημερών και εβδομάδων.

Ανησυχητικά, ο βομβαρδισμός αγάπης μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μέρος ενός προτύπου κακοποίησης – και οι τακτικές εφαρμόζονται συχνά κατά τη διάρκεια της «φάσης τύψεων» του κύκλου της κακοποίησης.

Πως μοιάζει

Η ενδοοικογενειακή και οικογενειακή βία είναι ένα σοβαρό και κυρίαρχο ζήτημα στην Αυστραλία. Μία γυναίκα σκοτώνεται κάθε εννέα ημέρες από τον νυν ή τον πρώην σύντροφό τους. Για τους άνδρες, είναι ένα κάθε 29 ημέρες. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τα σημάδια του βομβαρδισμού αγάπης, δεδομένου του πώς οι ρομαντικές χειρονομίες μπορούν γρήγορα να μετατραπούν σε εκφοβιστική συμπεριφορά και άλλες μορφές κατάχρησης.

Εδώ είναι μερικές κόκκινες σημαίες που πρέπει να προσέξετε:

  • Να σου κάνει υπερβολικά κομπλιμέντα
  • Θέλοντας τη διαρκή προσοχή σας και απαιτώντας τον χρόνο σας ξοδεύετε μόνο μαζί τους
  • Συχνά λαμβάνετε κλήσεις και μηνύματα από αυτούς, συχνά θέλοντας να μάθω πού βρίσκεστε, με ποιον είστε και τι κάνετε
  • Να ζηλεύεις όταν είσαι με άλλους
  • Καθρεφτίζοντας εσάς και υιοθετώντας τα ενδιαφέροντά σας
  • Σου κάνει τακτικά δώρα, ιδιαίτερα ακριβά
  • Σας συστήνουν γρήγορα στον εσωτερικό τους κύκλο και σας ωθούν να κάνετε το ίδιο με τον δικό σας
  • Ανυπομονούν να προχωρήσουν γρήγορα τα πράγματα, είτε αυτό είναι η συνεννόηση, το να λες «σ’ αγαπώ» πολύ νωρίς στη σχέση ή να δηλώνεις ότι είσαι η αδερφή ψυχή τους
  • Οι ενοχές σε σκοντάφτουν αν έχεις όρια ή τα βάζεις.

Μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει διάκριση μεταξύ πράξεων καλοσύνης και βομβαρδισμού αγάπης, ειδικά στην αρχή μιας σχέσης, επομένως αυτό το είδος κακοποίησης μπορεί εύκολα να περάσει απαρατήρητο.

Ο βομβαρδισμός αγάπης χρησιμοποιείται ως μορφή ελέγχου

Τα άτομα που χρησιμοποιούν βομβαρδισμό αγάπης έχουν συχνά ιστορικό ασταθών και καταχρηστικών σχέσεων, ανήσυχο στυλ προσκόλλησης ή τάσεις διαταραχή ναρκισσιστικής προσωπικότητας.

Η σωματική βία, οι απειλές και η λεκτική κακοποίηση χρησιμοποιούνται συχνά παράλληλα με τον βομβαρδισμό αγάπης. Δεδομένου ότι αυτά τα πράγματα είναι μια τέτοια αλλαγή από την προηγούμενη λατρεία τους, μπορεί να προκαλέσει σύγχυση - και στενοχώρια - για το άτομο που δέχεται.

Ο βομβαρδισμός αγάπης είναι συνηθισμένος διεκδικούν τον έλεγχο και λειτουργεί για να μειώσει την επιφυλακή κάποιου προτού το άτομο που χρησιμοποιεί τη συμπεριφορά αφήσει τη μάσκα του να ξεφύγει. Εάν έχετε βιώσει βομβαρδισμό αγάπης που ακολουθείται από αυτή την απότομη αλλαγή συμπεριφοράς, μπορεί να υποθέσετε ότι έχετε κάνει κάτι λάθος και είναι πιο πιθανό να λυγίσετε στη θέλησή τους - ακόμα κι αν αυτό σημαίνει ότι θα συμβιβαστείτε με τα δικά σας όρια - για να επιστρέψετε στα καλά τους χάρες.

Ο βομβαρδισμός αγάπης είναι ύπουλος

Μερικοί από τους πιθανούς δείκτες του βομβαρδισμού αγάπης είναι ρομαντικοποιημένοι από την κοινωνία και θεωρούνται ως κάτι που πρέπει να επιδιώκουμε στις σχέσεις μας, ειδικά αν λαχταρούμε για αγάπη και θέλουμε να νιώθουμε ότι μας εκτιμούν.

Το να μας λένε ότι μας αγαπούν και να γνωρίζουμε ότι κάποιος θέλει να περάσει χρόνο μαζί μας είναι κάτι που πολλοί από εμάς λαχταρούμε, αλλά είναι σημαντικό να εμπιστευτείτε το ένστικτό σας εάν κάτι αισθάνεται άσχημα για την ένταση της σχέσης και την ταχύτητα με την οποία κινείται.

Αξίζει επίσης να προσέξετε ποια είναι η απάντηση του «βομβαρδιστή» όταν δεν προλαβαίνουν – είτε αυτό δεν είναι διαθέσιμο όταν στέλνουν μηνύματα είτε ακυρώνουν σχέδια. Σας καταλαβαίνουν ή είναι θυμωμένοι μαζί σας που έχετε όρια;

Αν τους εκφράσετε ότι τα συνεχή δώρα ή οι κολακείες σας κάνουν να νιώθετε άβολα, διπλασιάζονται και σας κάνουν να φαίνεται ότι κάτι δεν πάει καλά που δεν το εκτιμάτε ή ακούνε τι λέτε και το ξεψυχούν, αν αυτό κάνει νιώθεις έτσι;

Λαμβάνω βοήθεια

Εάν υποψιάζεστε ότι σας βομβαρδίζουν ή για να σας αποτρέψουν από αυτή την τακτική, διατηρήστε καλά όρια στις σχέσεις σας. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο να γίνει για μερικούς ανθρώπους, αλλά αξίζει να το παραμείνετε μέχρι να γίνει συνήθεια η ρύθμιση των ορίων.

Όπως και με άλλες μορφές καταχρηστικών σχέσεων, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια υποστήριξη είναι διαθέσιμη για εσάς. Ο βομβαρδισμός αγάπης μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστεί από την οικογένεια και τους φίλους, επομένως μπορεί να μην καταλάβουν ότι είναι α σημάδι μιας καταχρηστικής σχέσης. Το να είστε ανοιχτοί μαζί τους μπορεί να σας προσφέρει επιπλέον υποστήριξη όταν πρόκειται να αποχωρήσετε από τη σχέση, όπως να έχετε ένα μέρος για να μείνετε ή να ακούσετε τα συναισθήματά σας.

Διαθέσιμο 24 ώρες την ημέρα, 1800RESPECT (1800 737 732) είναι μια γραμμή υποστήριξης κρίσεων για άτομα που επηρεάζονται από ενδοοικογενειακή, οικογενειακή ή σεξουαλική βία. Στη Relationships Australia NSW, προσφέρουμε επίσης μια σειρά από υπηρεσίες υποστήριξης – μπορείς βρείτε βοήθεια εδώ.

Συνδεθείτε μαζί μας

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Λάβετε τα τελευταία νέα και περιεχόμενο.

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.

Building Respectful Relationships: A Simple Guide to Stronger Connections

βίντεο.Τα άτομα.Φιλίες

Χτίζοντας σχέσεις με σεβασμό: Ένας απλός οδηγός για ισχυρότερες συνδέσεις

Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, είμαστε σε σχέσεις – με την οικογένεια, τους φίλους, τις κοινότητες και τα μέρη που ανήκουμε.

Donna’s Story: Advocating for Children Placed Outside the Care of Their Parents

Αρθρο.Τα άτομα.Τραύμα

Donna's Story: Υπερασπίζοντας τα παιδιά που βρίσκονται έξω από τη φροντίδα των γονιών τους

Όπως δείχνει η Donna, δεν καθορίζονται από τις παιδικές τους εμπειρίες αλλά ενσαρκώνουν την ελπίδα και το θάρρος.

The Mental Health Impacts of Separation on Men

Αρθρο.Τα άτομα.Ψυχική υγεία

Οι επιπτώσεις του χωρισμού στην ψυχική υγεία στους άνδρες

Οι άνδρες μπορούν συχνά να βασίζονται στους συντρόφους τους για συναισθηματική υποστήριξη, αλλά μπορεί να έχουν καταστροφικές συνέπειες εάν η σχέση τους χαλάσει.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας
Μετάβαση στο περιεχόμενο