Βοηθήστε το παιδί σας να αντιμετωπίσει τον διαδικτυακό εκφοβισμό

By Relationships Australia

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός είναι ένα πολύ πραγματικό – και διαδεδομένο – ζήτημα. Όταν οι γονείς μαθαίνουν περισσότερα για τον διαδικτυακό εκφοβισμό, είναι πιο διαθέσιμοι να βοηθήσουν το παιδί τους εάν γίνει πρόβλημα.

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί μερικές φορές να είναι δύσκολο να κατανοήσουν οι γονείς και οι φροντιστές, ειδικά αν δεν υπήρχε όταν ήταν οι ίδιοι έφηβοι. Δυστυχώς είναι αρκετά συνηθισμένο αυτές τις μέρες, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε να ακολουθήσετε για να προστατέψετε το παιδί σας από τον διαδικτυακό εκφοβισμό.

Τι είναι ο διαδικτυακός εκφοβισμός;

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός είναι η χρήση της τεχνολογίας για τον εκφοβισμό κάποιου, συνήθως με την αποστολή προσβλητικών μηνυμάτων, εικόνων ή υβριστικών σχολίων. Μπορεί να είναι πολύ επιζήμιο για το θύμα, με αποτέλεσμα κακούς βαθμούς στο σχολείο και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε άγχος, κατάθλιψη, ακόμη και αυτοτραυματισμό.

Το παιδί σας μπορεί να είναι απρόθυμο να συζητήσει μαζί σας το διαδικτυακό εκφοβισμό για διάφορους λόγους, όπως ντροπή, φόβος για αντίποινα, κοινωνικό στίγμα και μη επιθυμία να τραβήξει την προσοχή. Εάν δεν είστε σίγουροι εάν το παιδί σας υφίσταται εκφοβισμό, ο οδηγός μας μπορεί να σας βοηθήσει αναγνωρίζουν τα σημάδια του εκφοβισμού.

Ενώ εκείνοι που βιώνουν διαδικτυακό εκφοβισμό συχνά λένε ότι αισθάνονται αδύναμοι να κάνουν οτιδήποτε γι' αυτό, υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε το παιδί σας.

Μιλήστε στο παιδί σας σχετικά με τον διαδικτυακό εκφοβισμό και την ασφάλεια στο διαδίκτυο

Εισαγάγετε επιπόλαια τον διαδικτυακό εκφοβισμό ως θέμα συζήτησης, όπως κατά τη διάρκεια ενός οικογενειακού γεύματος. Εξερευνήστε την κατανόηση και την εμπειρία του παιδιού σας σχετικά με αυτό. Σκεφτείτε να ζητήσετε από έναν μεγαλύτερο αδερφό ή στενό συγγενή να μιλήσει στο παιδί σας για τους καλύτερους τρόπους για να παραμείνει ασφαλής στο διαδίκτυο.

Συζητήστε την ανάγκη να διατηρήσετε ιδιωτικές οποιεσδήποτε προσωπικές ή ευαίσθητες πληροφορίες αντί να τις τοποθετήσετε σε πλατφόρμες μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Κάντε κάποια έρευνα σχετικά με τις ρυθμίσεις απορρήτου σε διαφορετικές πλατφόρμες, και περάστε τις γνώσεις σας με το παιδί σας.

Ως μέρος της έρευνάς σας, μεταβιβάστε πόρους στο παιδί σας, όπως π.χ Σελίδα Cyberbullying του eSafety.

Βάλτε το παιδί σας στο πώς να ανταποκριθεί στον διαδικτυακό εκφοβισμό

Εάν το παιδί σας σας ενημερώσει ότι υφίσταται διαδικτυακό εκφοβισμό ή υποψιάζεστε ότι υφίσταται, μπορείτε να μοιραστείτε πληροφορίες σχετικά με το πώς να απαντήσετε.

Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει:

  • Σκεφτείτε προσεκτικά προτού απαντήσετε – το άτομο που κάνει τον διαδικτυακό εκφοβισμό αναζητά μια αντίδραση, αλλά δεν είναι χρήσιμο να του τη δίνετε
  • Διατήρηση στοιχείων διαδικτυακού εκφοβισμού με λήψη στιγμιότυπων οθόνης των ενοχλητικών σχολίων, εικόνων ή μηνυμάτων
  • Διαγραφή προσβλητικών αναρτήσεων ή μηνυμάτων αφού τεκμηριωθούν
  • Προσπαθώντας να σταματήσετε να ελέγχετε συχνά αναρτήσεις και να κάνετε ένα διάλειμμα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
  • Κατάργηση φιλίας ή αποκλεισμό του ατόμου που κάνει προσβλητικά σχόλια
  • Αλλαγή των ρυθμίσεων απορρήτου στους λογαριασμούς τους στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης

Να είστε εκεί για να υποστηρίξετε και να ακούσετε την εμπειρία του παιδιού σας

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε ως γονιός είναι να ανοίξετε μια συζήτηση σχετικά με τον διαδικτυακό εκφοβισμό, να ακούσετε με ενσυναίσθηση και να προσφερθείτε να βοηθήσετε όπου είναι δυνατόν.

Προσπαθήστε να έχετε μια ξεκάθαρη εικόνα για το τι συμβαίνει και για πόσο καιρό συμβαίνει. Ενημερώστε το παιδί σας ότι δεν φταίει εκείνο και ότι είστε εκεί για να το υποστηρίξετε.

Αναφέρετε σοβαρό διαδικτυακό εκφοβισμό

Ο σοβαρός διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να αναφερθεί σε διάφορα επίσημα κανάλια. Μπορείς:

  • Επικοινωνήστε με τη σχετική πλατφόρμα κοινωνικής δικτύωσης που χρησιμοποιείτε, όπως το Facebook, το Twitter ή το Instagram, και ενημερώστε τους για τις εμπειρίες διαδικτυακού εκφοβισμού σας
  • Συγκεντρώστε τυχόν αποδεικτικά στοιχεία που μπορεί να έχετε, όπως στιγμιότυπα οθόνης των αναρτήσεων ή σχολίων και τι έχει ειπωθεί στο παιδί σας
  • Μιλήστε στο σχολείο του παιδιού σας σχετικά με τον διαδικτυακό εκφοβισμό και ρωτήστε τι μπορεί να γίνει
  • Υποβάλετε καταγγελία στο Γραφείο του Επιτρόπου eSafety. Μπορείτε να κάνετε μια αναφορά ανώνυμα. Θα χρειαστεί απλώς να εξηγήσετε ή να δείξετε πώς το υλικό είναι προσβλητικό ή πιθανώς παράνομο και να παρέχετε στοιχεία όπως στιγμιότυπα οθόνης

Ο διαδικτυακός εκφοβισμός μπορεί να είναι πολύ οδυνηρός να βιώσει το παιδί σας, αλλά υπάρχει διαθέσιμη βοήθεια. Υπενθυμίστε τους ότι δεν είναι μόνοι τους σε αυτό και θα τους βοηθήσετε να τους υποστηρίξετε και να τους προστατέψετε όσο μπορείτε.

Εάν χρειάζεστε επιπλέον υποστήριξη, η Relationships Australia NSW προσφέρει α γκάμα συμβουλευτικών υπηρεσιών για να σας βοηθήσει να αποφασίσετε πώς να προχωρήσετε καλύτερα από αυτήν την κατάσταση.

Συνδεθείτε μαζί μας

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Λάβετε τα τελευταία νέα και περιεχόμενο.

Υποστήριξη της ευημερίας της σχέσης σας

Ανακαλύψτε τα πιο πρόσφατα από το Knowledge Hub μας.

Building Respectful Relationships: A Simple Guide to Stronger Connections

βίντεο.Τα άτομα.Φιλίες

Χτίζοντας σχέσεις με σεβασμό: Ένας απλός οδηγός για ισχυρότερες συνδέσεις

Από τη στιγμή που γεννιόμαστε, είμαστε σε σχέσεις – με την οικογένεια, τους φίλους, τις κοινότητες και τα μέρη που ανήκουμε.

Feel Disconnected From Your Family? Here’s Some Things to Think About

Αρθρο.Οικογένειες.Επικοινωνία

Αισθάνεστε αποκομμένοι από την οικογένειά σας; Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να σκεφτείτε

Οι σχέσεις είναι περίπλοκες και γίνονται ακόμη πιο δύσκολες όταν οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές πεποιθήσεις, απόψεις, αξίες και εμπειρίες.

Donna’s Story: Advocating for Children Placed Outside the Care of Their Parents

Αρθρο.Τα άτομα.Τραύμα

Donna's Story: Υπερασπίζοντας τα παιδιά που βρίσκονται έξω από τη φροντίδα των γονιών τους

Όπως δείχνει η Donna, δεν καθορίζονται από τις παιδικές τους εμπειρίες αλλά ενσαρκώνουν την ελπίδα και το θάρρος.

Εγγραφείτε στο Newsletter μας
Μετάβαση στο περιεχόμενο