Mi sono innamorato del mio partner: dovremmo lasciarci?

A cura di Relations Australia

I mesi e gli anni appassionati del primo amore non sempre rimangono. Le relazioni cambiano e si evolvono nel tempo ed è perfettamente normale. Ma a volte anche le coppie si disinnamorano. Esploriamo le domande, le difficoltà e i risultati quando ciò accade.

Una relazione di "coppia" è definita dall'amore romantico e dal sesso. Naturalmente, ciò non significa che l'esperienza precoce dell'amore inebriante sia il punto di riferimento a cui dovremmo aspirare durante una lunga relazione: l'amore sarà espresso e vissuto in modo diverso nel tempo.

Inoltre non significa questo ogni coppia continua a fare sesso insieme. Ma quando non accade, deve essere concordato di comune accordo e compreso che non compromette il legame di coppia. Se uno vuole fare sesso e l'altro no, è allora che può portare a problemi.

Molti segneranno l'unicità del rapporto di coppia attraverso la monogamia, la sistemazione del letto e del soggiorno, ma non è sempre così. Alcuni potrebbero accettare di avere altri partner sessuali, e dormire o vivere separatamente.

Non importa come lo tagli e lo tagli, ciò che è fondamentale è che ogni persona si senta straordinariamente speciale e significativa l'una per l'altra e possa contare su un livello di lealtà e impegno quando necessario. Questa devozione reciproca, la prontezza ad abbandonare tutto ed essere lì l'uno per l'altro, la cura e l'intimità, insieme si combinano per creare l'esperienza dell'essere innamorati.

Mentre l'amore può cambiare nel tempo, le coppie che iniziano a dire "non sono più innamorato" generalmente descrivono qualcosa di diverso. Questo può essere un punto di svolta.

Le domande che sorgono quando l'amore svanisce

Quando una persona nella coppia (o entrambi) dice di non essere innamorata, si tratta di mettere in discussione la relazione come la conoscevano una volta e di riconoscere la minaccia che pone sul loro legame. E in generale, porta a una cascata di decisioni. Ad esempio, potrebbe segnalare il desiderio di partire, di cercare qualcosa di diverso o di trovare qualcun altro, oppure di trasformare la relazione in un'amicizia. Segna che una coppia ha cambiato il proprio status, piuttosto che solo il proprio modo di essere innamorati.

Sentire che un partner si è disinnamorato può essere molto doloroso e portare a preoccuparsi di sé per la desiderabilità e l'amabilità. Questo perché essere amati può essere legato, a volte troppo, al nostro senso di valore e stima.

Reclamare il tuo senso di amabilità e desiderabilità non è qualcosa che si ottiene rapidamente, anche se può essere comune per alcuni provare ad accelerare il ritmo gettandosi di nuovo negli appuntamenti. Sfortunatamente, questo tende a non aiutare se non nei modi più superficiali. Può lenire l'ego e offrire conforto, ma la domanda "perché si sono innamorati di me?" richiede tempo per l'elaborazione.

Hai davvero bisogno di sapere "perché"?

Quando sei innamorato, può essere facile dire perché ami l'altra persona. Quando ti innamori, tuttavia, potrebbe essere più difficile da spiegare.

Ciò potrebbe essere dovuto al fatto che non esiste un evento, una trasgressione o un problema che lo spieghi davvero. Potrebbe essere solo una graduale realizzazione nel tempo che i grandi sentimenti non ci sono più. Oppure potresti avere problemi, ma sappi che se fossi ancora innamorato, sarebbero tecnicamente risolvibili, come migliorare l'equità e l'equità, sesso migliore o nuovi obiettivi di coppia. Potresti renderti conto che anche se lavorassi sulle relazioni, non porterebbe a sentimenti riaccesi.

I partner che sentono che il loro partner non li ama più vorranno sapere perché. Amici e parenti vogliono sapere perché. Può essere allettante trovare una spiegazione plausibile che fornisca chiarezza e accettazione, ma la vita non è sempre così ordinata e semplice.

Se ti sei innamorato, può essere la cosa migliore e più gentile dirlo e lasciarlo lì. Se sei attratto dall'inventare una buona spiegazione, potresti finire per dire cose che sono inutilmente offensive e ancora più confuse. Ad esempio, quella vita è diventata noiosa o che erano disordinati o carenti in qualche modo, quando sai nel profondo del tuo cuore che non spiega davvero cosa è successo. La risposta che darai sarà ciò che il tuo partner privato rimarrà a masticare e cercherà di sistemare, e potrebbero essere false piste e piuttosto ingiuste.

Quindi, dovresti rompere?

In generale, sono solo le coppie che concordano entrambe di non essere innamorate che possono decidere di stare insieme a prescindere. E dovranno ancora elaborare le regole di base. Non essere più innamorati cambia nessun altro aspetto come dormire nello stesso letto, socializzare insieme, avere altri partner o conti in banca cointestati?

Ti stai ufficialmente trasferendo ad essere amici e, in tal caso, devi annunciarlo a qualcun altro o è una questione privata? Se i tuoi amici e la tua famiglia lo sanno, quali regole di base devono avere? Dovrebbero trattarti come una coppia o no?

Dove una persona è ancora innamorata e l'altra no, è più comune che quella non innamorata voglia esplorare orizzonti lontani dalla relazione, e generalmente questo è semplicemente troppo doloroso perché l'altro rimanga e osservi. È più gentile andarsene e poi essere in grado di offrire amicizia e salvare il legame che hai avuto senza che si facciano ulteriori danni.

Se sono sorti problemi tra te e il tuo partner, allora consulenza, o un corso online come Coppia CONNETTI, può aiutarti a capire la differenza tra i problemi che intralciano i sentimenti o i sentimenti che rendono i problemi insormontabili.

Connettiti con noi

Iscriviti alla nostra newsletter

Ricevi le ultime notizie e contenuti.

Supportare il benessere della tua relazione

Scopri le ultime novità dal nostro Knowledge Hub.

Building Respectful Relationships: A Simple Guide to Stronger Connections

video.Individui.Amicizie

Costruire relazioni rispettose: una guida semplice per connessioni più forti

Fin dal momento in cui nasciamo, intratteniamo relazioni con la famiglia, gli amici, la comunità e i luoghi a cui apparteniamo.

The Mental Health Impacts of Separation on Men

Articolo.Individui.Salute mentale

Gli impatti della separazione sulla salute mentale degli uomini

Gli uomini possono spesso contare sul sostegno emotivo delle loro partner, ma se la loro relazione finisce, le conseguenze possono essere devastanti.

How You Can Change the Way You Argue in Relationships

Articolo.Individui.Conflitto

Come puoi cambiare il modo in cui discuti nelle relazioni

Che si tratti di una discussione, di un'accesa discussione o di un leggero attrito nella conversazione, il tuo obiettivo non è "vincere".

Iscriviti alla nostra newsletter
Salta al contenuto