Essere separati pur vivendo nella stessa casa è una sfida significativa per le persone. Condividiamo i nostri consigli su come sopravvivere con questa disposizione, mentre tu elabori i tuoi prossimi passi.
Sono molteplici le ragioni per cui le persone mettono fine a una relazione e continuano a convivere.
In un articolo recente abbiamo scritto a proposito di aumento della separazione sotto lo stesso tetto, uno dei nostri professionisti ha condiviso che molte persone hanno perseguito questa opzione a causa dei benefici finanziari percepiti o della guarigione emotiva. Tuttavia, è fondamentale notare che questo non dovrebbe essere preso in considerazione per le persone che sperimentano violenza domestica e familiare.
Quando due persone vivono separatamente sotto lo stesso tetto, non faranno più le cose che facevano insieme, come condividere i pasti o socializzare. Se ci sono dei bambini coinvolti, alcuni potrebbero scegliere di continuare a fare alcune cose in famiglia.
Spesso vivere separatamente sotto lo stesso tetto è un accordo temporaneo fino a quando entrambe le persone non si sono separate e hanno finalizzato le loro finanze condivise in modo che ognuno possa andare per la propria strada.
Dovrai solo assicurarti di essere a conoscenza di qualsiasi documentazione o scartoffie se siete separati ma vivete sotto lo stesso tetto, dovrete presentare qualsiasi domanda di divorzio successiva che vorrete presentare.
Confini e regole nella convivenza separati
È saggio stabilire dei limiti e delle regole per proteggere i sentimenti degli individui e le aspettative che possono sorgere, se vivi con il tuo ex partner in questo accordo.
Pianifica il tuo spazio vitale
È importante organizzare dove ognuno di voi sarà in casa e quando ognuno di voi va e viene. Ognuno di voi ha bisogno di aree separate, in particolare camere da letto separate o sistemazione per la notte. Concedetevi quanto più spazio privato possibile.
Bilancio
Le finanze sono quasi in cima alla lista quando si tratta di cause di stress quando le persone si separano. Tieni traccia delle tue spese. Dividi cose come le spese di utenza a metà. Separa i tuoi conti ma sii aperto sulle tue finanze l'uno con l'altro. In ogni caso, questo sarà necessario quando intraprenderai qualsiasi accordo finanziario e/o patrimoniale.
Dillo ai bambini insieme
Se avete figli, è fondamentale che questo venga fatto insieme. Dite loro che state lavorando insieme per prendere accordi per vivere in case separate e per far sì che trascorrano del tempo con entrambi. Ancora più importante, dite loro che il vostro separazione è qualcosa tra voi genitori e che non sono in alcun modo responsabili della vostra separazione. Rassicurateli che entrambi li amate e volete solo il meglio, e che non si sentono in dovere di scegliere o schierarsi.
Crea un programma di co-genitorialità
Non mettere i bambini al centro del tuo conflitto. Organizzate come ognuno di voi trascorrerà del tempo con loro e soprattutto per i bambini più piccoli, fate uno schema e mettetelo sul frigorifero o in un luogo comune dove sia facile da vedere per tutti. Puoi ancora fare alcune cose insieme come mangiare se l'atmosfera non è tesa. Qualunque cosa tu faccia, non creare una situazione in cui i bambini debbano scegliere: mantieni le decisioni genitoriali con i genitori e ricorda che questo è solo temporaneo.
Data discretamente
A seconda della durata della convivenza, possono sorgere appuntamenti con altre persone. E va bene! Tuttavia, ricorda di essere rispettoso della famiglia e onesto con la persona con cui stai uscendo. Considera se questo è il momento giusto per metterti ancora una volta nel pool degli appuntamenti.
Soprattutto, assicurati di prenderti cura di te stesso e cerca un supporto professionale quando ne hai bisogno. Non c'è vergogna nella separazione e, se gestita con grazia, sia tu che i tuoi cari ne trarrete grandi benefici.
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