모든 사람은 두려움과 폭력 없이 살 권리가 있습니다. 가정 폭력의 경고 신호를 알아차리는 방법과 관계에서 폭력을 겪고 있다면 도움을 받거나 떠날 계획을 세우는 방법을 소개합니다.
호주인의 11%가 가정 폭력을 경험했습니다. 장기적 파트너로부터, 거의 6%가 남자친구, 여자친구 또는 데이트를 통해 이를 경험했습니다.
어떤 사람들은 자신이 경험하고 있는지 확신하지 못할 수도 있습니다. 가정 폭력. 무슨 일이 일어나고 있는지 의심하거나 변화를 기다리고 있거나 그것이 단지 '일회성' 사건이라고 확신하거나 떠나는 게 무서워.
힘들게 보일지 몰라도, 자신의 경험을 인정하는 것은 용감하고 필수적입니다. 도움이 가능하다는 것을 기억하세요.
위험하다고 생각되면 연락할 수 있습니다. 1800RESPECT (1800 737 732). 비밀이 보장되는 전국 성폭력 가정폭력 상담 서비스입니다.
가정 및 가족 폭력이란 무엇입니까?
가정 및 가족 폭력(DFV)은 한 사람이 다른 사람을 지배하고 통제하려고 하는 행동 패턴입니다. DFV는 고의적인 행위이며 고립된 사건은 거의 없습니다. 시간이 지남에 따라 폭력은 빈도와 심각성이 증가하는 경향이 있습니다.
DFV에는 신체적 학대, 언어적 학대, 성적 학대와 같은 다양한 행동이 포함될 수 있습니다. 강압적인 통제, 정서적 학대, 사회적 학대 및 고립, 재정적 학대, 정신적 학대, 스토킹.
2024년 7월 1일부터 현재 또는 과거의 친밀한 파트너를 상대로 학대적인 행위를 하는 경우 강압적 통제는 형사 범죄가 됩니다.
종종 폭력을 사용하는 사람은 그들의 행동에 대한 책임을 지기보다는 부당하게 피해자 생존자를 학대 행위에 대해 비난합니다. 폭력을 사용하는 사람들이 그들의 행동을 이해하고 인정하기 어려울 수 있으며, 그들이 자신의 행동을 부인하거나 정당화하거나 최소화하는 것이 일반적입니다.
가정 및 가족 폭력의 경고 신호
DFV가 발생할까 봐 걱정된다면, 자신의 관계, 자신의 감정, 파트너의 행동에 대해 생각해 보세요.
다음 질문 중 일부에 '예'라고 답한 경우 DFV를 경험하고 있을 수 있습니다.
이것이 완전한 목록은 아니라는 점을 명심하세요. 사람들이 경험할 수 있는 다른 유형의 폭력도 있습니다.
- 당신은 종종 '달걀 껍질 위를 걷고 있다'고 느끼십니까?
- 파트너에게 동의하지 않거나 '아니오'라고 말하는 것이 어렵습니까?
- 귀하의 파트너는 귀하가 하는 일을 자주 확인합니까?
- 당신의 파트너는 당신이 친구와 가족을 만나는 것을 막으려 합니까?
- 당신의 파트너가 당신이 다른 사람들과 바람을 피우고 있다고 비난합니까?
- 귀하의 파트너가 가계 재정 지출 방법을 지시하거나 귀하가 돈을 벌지 못하도록 막습니까?
- 파트너가 원하지 않는 성적 행위를 하도록 압력을 가합니까?
- 당신의 파트너가 당신을 위협하거나, 밀거나, 재산을 손상시키거나, 물건을 던지거나, 당신이 안전하지 않다고 느끼게 합니까?
- 자녀에게 해가 될 수 있는 것을 듣거나 봅니까?
- 파트너가 자살하겠다고 위협하거나 자녀를 데려가겠다고 위협합니까?
- 자신이나 자녀의 안전이 두려운 적이 있습니까?
DFV를 겪고 있다면 가족과 친구로부터 고립되고, 폭력을 사용하는 사람에게 점점 더 의존하게 되며, 무슨 일이 일어나고 있는지 이해하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다.
당신은 폭력을 사용하는 사람이 만들어내는 현실감을 믿기 시작하거나 폭력에 대해 스스로를 비난할 수도 있습니다. 하지만 피해자 생존자로서 당신은 이 행동에 대해 결코 비난받을 수 없으며, 자신과 아이들(존재하는 경우)을 안전하게 지키고 폭력을 사용하는 사람의 행동을 관리하기 위해 끊임없이 조치를 취하고 있습니다. 학대적인 행동에 대한 책임은 항상 폭력을 사용하는 사람에게 있으며, 피해자 생존자에게는 없습니다.
당신은 관계에서 평등할 권리가 있습니다. 귀하는 안전하다고 느끼고, 존엄하게 대우받고, 신체와 결정을 통제하고, 동의를 구해야 합니다.
가정 폭력을 겪고 있다면 어떻게 해야 하나요?
말하기로 결정했다면 누구에게 말할 수 있는지 스스로에게 물어보십시오. 대화할 수 있는 친구, 가족 또는 직장 동료가 있습니까? 또 다른 옵션은 귀하의 옵션 및 사용 가능한 지원에 대한 중요한 정보를 제공할 수 있는 지원 서비스에 문의하는 것입니다. 당신이 아무리 압도당해도 당신은 혼자가 아닙니다.
다음과 같은 리소스를 살펴보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 통찰력 교환, 가정 폭력을 겪은 사람들이 자신의 전문 지식, 이야기, 안전 계획을 공유하고 그 과정에서 다른 사람들을 격려하고 지원할 수 있는 온라인 공간입니다. 이 프로젝트는 또한 폭력에 대한 인식을 높이고 주변 사람들의 대응을 개선하는 데 도움이 됩니다.
기타 유용한 리소스에는 다음이 포함됩니다. 아크 앱 그리고 Izzy에게 물어보세요. 다른 사람들의 경험에 대해 읽으면 더 많은 유대감을 느끼는 데 도움이 되고 학대 관계에서 안전하게 벗어날 수 있는 몇 가지 경로를 제공할 수 있습니다.
가정 및 가족 폭력에 대한 도움 받기
DFV 폭력의 위험에 처해 있지만 무엇을 해야 할지 확신할 수 없다면, 다음 단계와 가장 안전하게 떠나는 방법을 알려줄 수 있는 사람에게 연락하세요.
그렇게 하는 것이 안전할 때 전화하십시오. 1800RESPECT (1800 737 732). 이것은 성폭력 또는 가정폭력을 경험했거나 위험에 처한 사람들을 위한 비밀이 보장되는 전국적인 성폭력, 가정 및 가정폭력 상담 서비스입니다. 또한 가족과 친구, 일선 근로자 및 전문가를 지원합니다.
전문 서비스(가정 폭력, 법률, 금융, 숙소 및 지원 서비스 포함) 및 긴급 숙소를 찾는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들은 또한 실질적인 조언을 제공하고 귀하의 안전을 유지하는 데 도움을 줄 수 있는 사람들과 연결해 줄 수 있습니다.
당신은 또한 말할 수 있습니다 센터링크 그리고 복지부 자녀 양육비 재정 지원에 대해. 여성 피난처 및 쉼터는 정보, 옹호 및 추천뿐만 아니라 숙박 시설을 제공할 수 있습니다. 다음을 통해 법적 도움을 받을 수도 있습니다. 여성 법률 서비스 NSW 그리고 법률 구조.
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