ਇਹ ਕਹਾਵਤ "ਗੈਰਹਾਜ਼ਰੀ ਦਿਲ ਨੂੰ ਪਿਆਰੀ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ" ਸ਼ਾਇਦ ਸੱਚ ਹੋਵੇ, ਪਰ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਆਸਾਨ ਹੈ। ਇੱਥੇ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਸਲਾਹਾਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਇਸਨੂੰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ - ਭਾਵੇਂ ਉਹ ਰਾਜ, ਦੇਸ਼, ਜਾਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ ਹੋਣ।
ਇਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਸ਼ੱਕ ਨਹੀਂ ਹੈ - ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਪੈਦਾ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਹੁਨਰ ਅਤੇ ਸਰੋਤ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਬੱਚੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਤਾਂ ਇਹ ਦਾਅ ਹੋਰ ਵੀ ਉੱਚਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਹੀ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰੇਕ ਵਿਛੋੜੇ ਦੀ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਰੈਂਚ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਤੱਕ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨਾ, ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਾ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਇੱਕਠੇ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇ ਅੰਦਰ-ਅੰਦਰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਕਸਰ.
ਸਹੀ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ, ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਸੰਚਾਰ ਹੁਨਰ ਦੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕਿਉਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਾਰਕ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਕੰਮ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਇੱਕ ਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਜੀ ਜਾਂ ਵਿਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਲੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸੰਭਵ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖੇਤਰੀ ਅਤੇ ਦੂਰ-ਦੁਰਾਡੇ ਦੇ ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਫਲਾਈ-ਇਨ-ਫਲਾਈ-ਆਊਟ ਵਰਕਰ ਵਜੋਂ, ਜਾਂ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਸੈਨਾਵਾਂ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਵਜੋਂ।
ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਔਨਲਾਈਨ ਮਿਲੇ ਹੋਵੋ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਮ ਦੇ ਜੀਵਨ ਅਤੇ ਘਰੇਲੂ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਵਸਥਾ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹੋਰ ਫੈਸਲੇ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਦਿਸ਼ਾ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਕੋਵਿਡ-19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਯਾਤਰਾ ਅਤੇ ਸਰਹੱਦੀ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਵੀ ਹੈ ਕਿ ਪਿਛਲੇ ਕੁਝ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਹੋਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਤੋਂ ਵੱਖ ਹੋ ਗਏ ਹਨ।
ਤੁਸੀਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋ?
ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੇ ਸਫਲ ਹੋਣ ਲਈ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਹਿਮਤ ਹੋਣ ਲਈ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ:
'ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ' ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਕਦੋਂ ਤੱਕ ਰਹੇਗਾ ਤੈਅ
ਕੀ ਇਹ ਵਿਵਸਥਾ ਛੋਟੀ ਹੈ ਜਾਂ ਲੰਬੀ ਮਿਆਦ? ਅਸਥਾਈ ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੁਨਰਾਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਸ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮਾਈਨਿੰਗ ਰੋਲ ਜਾਂ ਹਥਿਆਰਬੰਦ ਬਲਾਂ ਵਿੱਚ ਰੁਜ਼ਗਾਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ।
ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਪੰਨੇ 'ਤੇ ਹੋ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਇਸਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨਾਂ ਬਾਰੇ ਆਨ-ਬੋਰਡ ਹੋ? ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਦੀ ਨਵੀਂ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਮੌਕੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਾਰੇ ਵਿਕਲਪ ਹਨ, ਤਾਂ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਪੈਦਾ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੂਰੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਦੇ ਤਰਕ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਗੁਆ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ.
ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਦੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਸਪਸ਼ਟ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰੋ।
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੋ ਜਾਂ ਦੂਰ, ਚਰਚਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਤੋਂ ਕੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਕੀ ਉਹ ਘਰ ਹੈ ਜੋ ਘਰ ਦੀ ਸਾਰੀ ਸਾਂਭ-ਸੰਭਾਲ, ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਸਾਰੇ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ, ਸਹੁਰੇ ਸਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਸਦਾ ਸਾਥੀ ਘਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਦਰਵਾਜ਼ੇ 'ਤੇ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਦੂਰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਉਮੀਦ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਪੀਡ ਡਾਇਲ 'ਤੇ ਹੋਵੇਗਾ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੌਜ-ਮਸਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਅਤੇ ਵਾਪਸੀ 'ਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਹਫ਼ੇ ਲੈ ਕੇ ਆਵੇਗਾ? ਅਣ-ਵਿਚਾਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੱਟਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਆ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਹੋਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ
ਦੂਰੀ ਤੋਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਹਰੇਕ ਨੂੰ ਕੁਝ ਨਿੱਜੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
- ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ: ਬੁਨਿਆਦੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਖੁਦਮੁਖਤਿਆਰੀ ਹੋਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੋਵੇਂ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ ਜੋ ਨੇੜਤਾ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਜੋ ਬਹੁਤ ਸੁਤੰਤਰ ਹਨ ਅਤੇ ਵੱਖਰੇ ਸਮੇਂ, ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਨ।
- ਸੁਤੰਤਰਤਾ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ ਜੋ ਵਧਣ-ਫੁੱਲਣ ਲਈ ਕਿਸੇ ਸਾਥੀ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਾ ਹੋਵੇ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁਝ ਪਲਾਂ - ਡਿਨਰ ਪਾਰਟੀਆਂ, ਇਵੈਂਟਾਂ - ਭਰੋਸੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਾਥੀ ਦੀ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਰੁਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਉਹ ਆਸ-ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਹੋਰ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰੋਗੇ।
- ਭਰੋਸਾ: ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰੋਸਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਚਿੰਤਾ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹੋ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵੱਖ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਾਥੀ ਕੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਖਰਕਾਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲਿਆਵੇਗਾ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੇੜਤਾ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਲੰਮਾ ਸਮਾਂ ਵੱਖਰਾ ਬਿਤਾਉਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਜੋੜੇ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਰਖਿਆ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਸ਼ਾਇਦ ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਜਗ੍ਹਾ ਛੱਡ ਦੇਵੇਗਾ ਬੇਵਫ਼ਾਈ ਵਾਪਰਨ ਲਈ.
- ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਸਮਰਥਨ ਨੈੱਟਵਰਕ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਸਹਾਇਤਾ ਟੀਮ ਅਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਮੁੱਖ ਸਮਾਜਕ ਜੀਵਨ ਲਈ ਕਿਸੇ ਰਿਸ਼ਤੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਰਿਸ਼ਤਾ ਇਸ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਵਾਰ ਹੈ।
ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਨਾਜ਼ੁਕ ਹੁਨਰ
ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਪਰੋਕਤ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਖਸੀਅਤ ਦੇ ਗੁਣ ਵੱਡੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਅਤੇ ਬਦਲਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਹਨ, ਇੱਥੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੂਰਕ ਹੁਨਰ ਵੀ ਹਨ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਕਸਤ ਅਤੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
- ਸੰਚਾਰ: ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਬਾਰੇ ਬੋਲਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਡਰ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਸਿੱਧੇ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਉਠਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਜੜ੍ਹ ਫੜ ਲੈਣ ਅਤੇ ਨਾਰਾਜ਼ਗੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲੱਗ ਜਾਣ। ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੀ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਰਹੋ।
- ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਤੱਖਤਾ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਸਲਾਈਡ ਕਰਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਦੂਰੀ ਅਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ 'ਤੇ ਝੂਠਾ ਜ਼ੋਰ ਦੇ ਸਕਦੀ ਹੈ।
- ਮੁਆਵਜ਼ਾ: ਇਹ ਦੂਰੀ ਦੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਲਈ ਦੂਜੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਦੋਵਾਂ ਨੇ ਇਹਨਾਂ ਸ਼ਰਤਾਂ 'ਤੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਲਈ ਸਹਿਮਤੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਦੇਖਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇਕੱਠੇ ਘੱਟ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਣ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਮਿਲ ਕੇ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣਾ ਕਿ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਨੇੜਤਾ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੋਵੇਗਾ। ਕਈ ਵਾਰ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਇਸ਼ਾਰੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਵਧੇਰੇ ਟਿਕਾਊ ਹੋਵੇਗਾ ਜੇਕਰ ਇਹ ਦਿਲੋਂ ਅਤੇ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਾਪਸੀ 'ਤੇ ਬਣਾਏ ਗਏ ਰੀਤੀ-ਰਿਵਾਜ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪਹਿਲੇ ਵੀਕਐਂਡ "ਸਿਰਫ਼ ਸਾਡੇ ਲਈ" ਹੋਣਾ।
- ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸੰਪਰਕ: ਦੂਰੀ ਸੰਪਰਕ ਨੂੰ ਔਖਾ ਬਣਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਸਮਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਿਫਟ ਸਮੇਂ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਨਾਲ। ਜੋ ਵੀ ਡਿਗਰੀ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਇਹ ਕਦੇ-ਕਦੇ ਅਸਫਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਲਚਕਦਾਰ ਬਣੋ।
- ਲਚਕਤਾ ਨਾਲ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰੋ: ਘਰ ਵਾਪਸੀ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਵਾਰੀ ਹੈ - ਇਸ ਬਾਰੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਸੋਚੋ। ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਇਕੱਠੇ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਹਿਲੇ ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਥੋੜਾ ਝੜਪ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ 'ਗਰਮ ਅੱਪ' ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸੁਤੰਤਰ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਘੁਸਪੈਠ ਕਰਨ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ 'ਸਪੇਅਰ ਪਾਰਟ' ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਮਾੜੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਵਜੋਂ ਨਾ ਸਮਝੋ; ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਜੋੜੀ ਵਿੱਚ ਛਾਂਟਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੋਵੇ।
ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰੋ
ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਦੂਰੋਂ ਹੀ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਕਰਨਾ ਆਮੋ-ਸਾਹਮਣੇ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦਾ ਕੋਈ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਇਦ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਸੇ ਵੱਡੀ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਹੋ ਜਾਵੇ, ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਿਸੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਤੋਂ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਮਦਦਗਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀਆਂ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਨਿਰਪੱਖਤਾ ਨਾਲ ਦੇਖ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਰਿਸ਼ਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ NSW ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਸੇਵਾਵਾਂ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਦੋਵੇਂ। ਅਸੀਂ ਕਈ ਸਮੂਹ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਿਆਂ ਦਾ ਸੰਚਾਰ ਅਤੇ ਜੋੜਿਆਂ ਲਈ ਬਿਹਤਰ ਰਿਸ਼ਤੇ ਬਣਾਉਣਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਵਧੇਰੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਸਿੱਖਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ।
ਸੰਬੰਧਿਤ ਸੇਵਾਵਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਸ਼ਾਪਾਂ

ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ.ਜੋੜੇ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ.LGBTQIA+
ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਸਲਾਹ
ਰਿਸ਼ਤੇ ਔਖੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਈ ਵਾਰ ਸਾਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਵਾਧੂ ਸਹਾਇਤਾ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। RANSW ਵਿਖੇ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਇੱਕ ਸਹਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਚਿੰਤਾਵਾਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਭਾਈਵਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।