ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਭਲਾਈ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਟੂਲ, ਲੇਖ ਅਤੇ ਖ਼ਬਰਾਂ।
ਘਰ / ਗਿਆਨ ਹੱਬ / ਲੇਖ / ਪੰਨਾ 6
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਲਿੰਗ + ਕਾਮੁਕਤਾ.LGBTQIA+
While some discrimination is easy to spot, other times it’s more insidious – such as being expressed through a ‘joke’ or throwaway comment.
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
While for some people it involves some embarrassing verbal blunders, for others it can be quite severe.
ਲੇਖ.ਜੋੜੇ.ਕੰਮ + ਪੈਸਾ
How do we step back from the commercialisation of the day and reclaim it as a more meaningful and genuine celebration of love?
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਿੰਗਲ + ਡੇਟਿੰਗ
It’s okay to acknowledge that you’re feeling lonely, both to yourself and others.
ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ੋਸ਼ਣ ਹੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਦਿਮਾਗੀ ਸਿਹਤ
The holidays are a time where people feel the need to come together, but not everyone has a family – or one they feel safe and comfortable with, or accepted by.
ਲੇਖ.ਪਰਿਵਾਰ.ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
Your relationship with your teen might have changed, or could be about to change, as they strive for independence and branch out.
While you might not be able to predict how your kids will react, you do have some control over taking the process slow and steady.
ਲੇਖ.ਵਿਅਕਤੀ.ਸਦਮਾ
It's a form of domestic violence that can be hard to put your finger on – and that's exactly what makes it so dangerous.
Talking to your kids about separation and divorce can make ending a relationship even more complex.
ਸੰਸਥਾਗਤ ਦੁਰਵਿਵਹਾਰ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਗੁਪਤ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਚਲਨ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਚੱਲਣ ਵਾਲੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਮਝ ਹੈ।
ਇਕੱਲਤਾ ਇੱਕ ਆਮ ਭਾਵਨਾ ਹੈ; ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੁਰਾਣੀ ਇਕੱਲਤਾ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ ਸਾਧਨ
ਪੰਜਾਬੀ 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
ਫੇਸਬੁੱਕ
ਟਵਿੱਟਰ
ਲਿੰਕਡਇਨ
ਈ - ਮੇਲ