วิธีสนับสนุนคนที่คุณรักซึ่งพิการ (โดยไม่เลือกปฏิบัติต่อคนพิการ)

ความจริงก็คือ: การเป็นผู้พิการนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ไม่ว่าจะเป็นทางร่างกาย จิตใจ ประสาทสัมผัส หรือแม้กระทั่งมองไม่เห็นก็ตาม คนพิการต้องเผชิญกับอุปสรรคมากมาย รวมถึงความอับอายและการเลือกปฏิบัติต่อคนพิการ ในหลายกรณี ผู้คนมักจะรับเอาความคิดเชิงลบเหล่านี้มาใช้ และอาจไม่รู้ด้วยซ้ำว่าความคิดที่ติดตัวมาแต่ก่อนเกี่ยวกับความพิการอาจก่อให้เกิดอันตรายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อคนที่พวกเขารักซึ่งเป็นคนพิการ ดังนั้น การเรียนรู้จึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง หรือพูดอีกอย่างก็คือ ลืมสิ่งที่เรียนรู้ ลัทธิความสามารถพิเศษ

นั่นคือเหตุผลที่ฉันเขียนบทความนี้ ฉันชื่อโซอี ซิมมอนส์ นักข่าว นักพูด นักเขียน และผู้สนับสนุนคนพิการ ฉันมีปัญหาทางจิตและทางร่างกายหลายอย่าง รวมถึงปัญหาที่ฉันเป็นตอนเป็นผู้ใหญ่ด้วย และขอสารภาพตามตรงว่าฉันเคยมีประสบการณ์เลวร้ายกับคนที่ห่วงใยฉันเพราะการเหยียดหยามและเหยียดหยามคนพิการ ฉันจึงมาที่นี่เพื่อเปิดเผยประสบการณ์ของคนพิการ ทำลายความเข้าใจผิดและเหยียดหยามคนพิการ และแบ่งปันว่าคุณสามารถสนับสนุนคนพิการในชีวิตของคุณได้อย่างไร

คุณอาจจะสังเกตเห็น ฉันได้ อ้างถึงตัวเองว่าเป็นคนพิการ มากกว่าจะเป็นบุคคลที่มีความพิการ – และ ฉันได้ ทำสิ่งนั้นโดยจงใจ ในฐานะสังคม คือ มักถูกกดดันให้แยกตัวเองออกจากความพิการ โดยเราควรมองที่ตัวบุคคล ไม่ใช่ความพิการของเขา และใช้ภาษาที่เน้นที่ตัวบุคคล (เช่น คำว่า “คนพิการ”) แต่ในมุมมองของฉัน แนวคิดนี้เพื่อสร้างระยะห่าง ตัวเราเอง จากความพิการนั้นค่อนข้างจะลำเอียงต่อความสามารถ มันแสดงให้เห็นว่าความพิการเป็นสิ่งที่ควรได้รับการแยกแยะออกไป และวาทกรรมนี้มักจะไม่มีประโยชน์: ฉันต้องการให้คุณเห็นและรับรู้ถึงความพิการของฉัน และฉันต้องการให้คุณพิจารณาถึงความต้องการในการเข้าถึงของฉัน 

นั่นก็คือ ทำไมฉันถึงชอบภาษาที่เน้นเรื่องตัวตนเป็นหลัก เช่น คนพิการ - เพราะผมเป็นคนพิการง นั่นของ เลขที่ที สิ่งนี้ไม่ดีงสำหรับฉัน มันนำคำที่ตีตราให้กลายเป็นเอกลักษณ์ย ฉันฉัน ภูมิใจและในขณะที่คนพิการแต่ละคนมีความคิดที่แตกต่างกัน, ฉันดี กล่าวว่าภาษาที่เน้นที่ตัวตนกลายเป็นที่นิยมในกลุ่มผู้สนับสนุนคนพิการจำนวนมากย พื้นที่, โดยเฉพาะในกลุ่มเยาวชน. มันของ เหมือนกับชุมชนออทิสติกที่ชอบให้เรียกว่าออทิสติกมากกว่าคนที่เป็นออทิสติกจ สามารถไม่มี เอาความพิการของเราออกไปเหมือนเอากระเป๋าถือออกไป: มันของ ส่วนหนึ่งของเรา 

เคล็ดลับในการสนับสนุนคนที่คุณรักซึ่งพิการ

สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าประสบการณ์ของแต่ละคนแตกต่างกัน แต่มีบางสิ่งที่สามารถช่วยให้คนที่คุณรักซึ่งพิการรู้สึกได้รับการสนับสนุนมากขึ้น ซึ่งรวมถึง: 

• เรียนรู้เกี่ยวกับความพิการของพวกเขาอ่านบทความและหนังสือ ฟังพอดแคสต์ หรือรับชมเนื้อหาที่จัดทำโดยคนพิการ ติดตามผู้พิการทางออนไลน์ และพยายามทำความเข้าใจให้ดีที่สุด ระวังแหล่งที่มาของข้อมูล เพราะมีการตีตราและข้อมูลผิดๆ มากมาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเกี่ยวข้องกับความพิการที่มองไม่เห็น โรคเรื้อรัง โรคทางจิต และภาวะระบบประสาทผิดปกติ หากไม่แน่ใจ ให้พูดคุยกับคนที่คุณรัก ไม่มีใครรู้ประสบการณ์ของพวกเขาดีไปกว่าพวกเขาอีกแล้ว 
• สนับสนุนความต้องการการเข้าถึงของพวกเขา ไม่มีอะไรจะอธิบายความรักของคนพิการได้ดีไปกว่าการเข้าถึงได้ ทุกคนมีความต้องการในการเข้าถึง บางคนก็ได้รับการดูแลเอาใจใส่เป็นอย่างดี การสนับสนุนความต้องการในการเข้าถึงอาจหมายถึงสิ่งต่างๆ เช่น โทรไปที่ร้านอาหารเพื่อให้แน่ใจว่ารถเข็นสามารถเข้าถึงได้ หรือตรวจสอบว่ามีที่นั่งเพียงพอหรือไม่หากคนที่คุณรักไม่สามารถยืนได้นาน นั่นเป็นสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และหากคุณไม่แน่ใจ ให้ถาม! 
• สนับสนุนการเปลี่ยนแปลง: สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าร่างกายเปลี่ยนแปลงไปเช่นเดียวกับความต้องการในการเข้าถึง จงยอมรับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ด้วยความกรุณา ไม่ว่าจะเป็นการสนับสนุนคนที่คุณรักให้ใช้อุปกรณ์ช่วยการเคลื่อนไหว พักผ่อน หรือใช้เทคโนโลยีช่วยเหลือใดๆ ที่ทำให้ชีวิตง่ายขึ้น  
• ตระหนักถึงการควบคุม:มีเส้นแบ่งบางๆ ระหว่างการดูแล การปกป้อง การควบคุม และการล่วงละเมิด และสิ่งสำคัญคือเราต้องตระหนักถึงเรื่องนี้ เมื่อคุณพิการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณเกิดมาพร้อมกับความพิการ ผู้คนรอบตัวเราที่ดูแลเราอาจกังวลเมื่อเราได้ลองประสบการณ์ใหม่ๆ เช่น การออกเดท การย้ายออกจากบ้าน หรือการรับงานใหม่ ความกังวลถือเป็นเรื่องปกติ แต่การควบคุมและการคัดกรองไม่เป็นเช่นนั้น คนพิการสมควรมีทางเลือกและการควบคุม เราควรได้รับการสนับสนุนเพื่อใช้ชีวิตอย่างอิสระและมีศักดิ์ศรีโดยยึดหลักสิทธิมนุษยชนของเราเป็นศูนย์กลาง อย่างไรก็ตาม คนพิการจำนวนมากประสบกับพฤติกรรมการควบคุมในหลายๆ ด้าน รวมถึงทางร่างกาย ทางการแพทย์ ทางอารมณ์ และทางการเงิน บางครั้งอาจไม่ได้ตั้งใจ แต่ก็ไม่ได้ทำให้เป็นอันตรายน้อยลง การเข้ารับการให้คำปรึกษารายบุคคลกับผู้เชี่ยวชาญด้านความพิการสามารถช่วยให้คุณสร้างความสัมพันธ์ที่ดี กำหนดขอบเขต และเข้าถึงการสนับสนุนหากสิทธิและความเป็นอยู่ของคุณตกอยู่ในความเสี่ยง คุณไม่ได้อยู่คนเดียว ยังมีความช่วยเหลืออยู่เสมอ 

 
 
โซอี้ ซิมมอนส์เป็นนักข่าวคนพิการที่ได้รับรางวัล นักเขียนบทความ วิทยากร ผู้เขียน และสนับสนุน เธอเขียนเพื่อทำให้โลกเป็นสถานที่ที่ดีขึ้น คุณสามารถค้นหาข้อมูลเพิ่มเติมข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับโซอี้บนเว็บไซต์ของเธอหรือติดตามเธอได้ที่เฟสบุ๊ค-อินสตาแกรม-ทวิตเตอร์-ลิงค์อินหรือติ๊กต๊อก.