สิ่งที่ควรคาดหวังในการให้คำปรึกษาครอบครัวครั้งแรกของคุณ

ฉันรู้สึกกังวลที่จะแบ่งปันข้อมูลของฉันกับคนแปลกหน้า ฉันควรจะกังวลเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัวหรือไม่?

เราทราบว่าการเปิดเผยข้อมูลส่วนตัวกับคนแปลกหน้าอาจเป็นเรื่องที่ยุ่งยากและแปลกประหลาด

ก่อนการนัดหมายครั้งแรก เราจะส่งข้อมูลเกี่ยวกับความเป็นส่วนตัวให้คุณทราบเพื่อให้คุณทราบข้อมูลอย่างครบถ้วน ที่ปรึกษาจะอธิบายเรื่องความเป็นส่วนตัวและข้อจำกัดต่างๆ ให้คุณทราบในตอนเริ่มการนัดหมายก่อนที่คุณจะแบ่งปันข้อมูลใดๆ อย่างละเอียด ที่ปรึกษาจะหารือกับคุณเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อให้คุณรู้สึกสบายใจขึ้น และคอยติดตามความคืบหน้าของคุณตลอดการนัดหมาย

ในเซสชั่นแรกเกิดอะไรขึ้น?

ที่ปรึกษาของคุณมักจะเริ่มต้นด้วยการถามคำถามทั่วไปเพื่อทำความรู้จักคุณ และเข้าใจมากขึ้นเกี่ยวกับชีวิตประจำวันและความสัมพันธ์ของคุณ

จากนั้นพวกเขาจะถามคำถามเกี่ยวกับปัญหาที่ทำให้คุณเข้ารับการบำบัด ซึ่งอาจรวมถึงระยะเวลาที่เป็นปัญหา มีใครเกี่ยวข้องด้วยหรือไม่ ปัญหาส่งผลกระทบต่อคุณและคนรอบข้างอย่างไร คุณอาจลองทำอะไรบ้างแล้ว และคุณหวังว่าจะได้รับอะไรจากการให้คำปรึกษา

เมื่อสิ้นสุดเซสชันแรก คุณอาจเพิ่งเริ่ม "วาดภาพ" ของสิ่งที่เกิดขึ้น อย่างไรก็ตาม การพูดออกมาดังๆ อาจช่วยให้คุณมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น หรือได้รับมุมมองที่แตกต่างออกไปเพื่อช่วยให้คุณเริ่มก้าวไปสู่การเปลี่ยนแปลง คุณอาจตัดสินใจทดลองทำสิ่งต่างๆ ในรูปแบบที่แตกต่างออกไปหลังจากเซสชันแรก เพื่อดูว่าจะเกิดอะไรขึ้น

คุณอาจตัดสินใจลองทำสิ่งต่างๆ ที่แตกต่างออกไปในระหว่างนี้กับเซสชันถัดไปเพื่อดูว่าจะเกิดอะไรขึ้น

ที่ปรึกษาของคุณจะหารือกับคุณด้วยว่าคุณต้องการเข้ารับคำปรึกษาเพิ่มเติมหรือไม่ และขั้นตอนต่อไปจะมีประโยชน์มากที่สุดอย่างไร ขึ้นอยู่กับปัญหาและสิ่งที่เกิดขึ้นในการให้คำปรึกษา ที่ปรึกษาของคุณอาจต้องการพบกับสมาชิกในครอบครัวที่แตกต่างกันในเวลาที่แตกต่างกัน บางครั้งอาจหมายถึงการได้พบปะกับทุกคนพร้อมกัน ในขณะที่บางครั้งอาจรวมถึงแค่พ่อแม่ ลูก ผู้ปกครองคนหนึ่งและลูก เป็นต้น