คำแนะนำจากที่ปรึกษาสำหรับปีแรกของการแต่งงาน

โดยความสัมพันธ์ออสเตรเลีย

หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด คำถามทั่วไปที่เราแนะนำทั้งสี่วัน เป็นของคู่รัก ผู้ที่กำลังมองหาคำแนะนำ การเลี้ยงดู ปีแรกของการแต่งงานของพวกเขา  

หากคุณค้นหาทางออนไลน์ คุณอาจพบบทความมากมายที่มีความคิดเห็นหลากหลาย บางบทความเตือนว่าปีนี้อาจเป็นปีที่ท้าทายได้ ในความเป็นจริง บทความเหล่านี้อาจถึงขั้นบอกว่าปีแรกสามารถกำหนดทิศทางให้กับชีวิตคุณได้ การแต่งงาน (ไม่กดดันใช่ไหมล่ะ?)  

การที่คู่รักต้องจัดการเรื่องต่างๆ เหล่านี้ให้สมดุลระหว่างการวางแผนงานแต่งงานและชีวิตประจำวันอาจเป็นเรื่องที่หนักใจไม่น้อย  

เพื่อคัดกรองสิ่งที่ไม่จำเป็นออกไป เราได้นั่งคุยกับจูดี้ หนึ่งในที่ปรึกษาอาวุโสของเราที่ Relationships Australia NSW และขอคำแนะนำจากเธอ จูดี้มีประสบการณ์มากกว่า 35 ปีใน การให้คำปรึกษาคู่ ดังนั้นคุณจึงวางใจได้ว่าเธอได้พบกับคู่รักทุกประเภทและความท้าทายที่คาดหวัง (และไม่คาดคิด) ที่พวกเขาเผชิญมาแล้ว 

#1: ใจดีและจัดการกับความคาดหวังของคุณ

ก่อนที่เราจะเจาะลึกลงไปมากกว่านี้ เราตระหนักดีและเห็นว่าคู่รักหลายคู่ในปัจจุบันกำลังเปลี่ยนแปลงบรรทัดฐานและแนวทาง “ดั้งเดิม” ในการทำสิ่งต่างๆ ซึ่งอาจหมายความว่าพวกเขาอาจ อยู่ร่วมกัน เป็นระยะเวลานานหรือมีลูกก่อนแต่งงาน หรือเลือกที่จะไม่แต่งงานเลย ดังนั้น ทำไมคำแนะนำเฉพาะสำหรับปีแรกของการแต่งงานของคุณจึงยังคงมีความสำคัญอยู่?

ไม่ว่าคุณจะคาดหวังหรือไม่ก็ตาม การแต่งงานสามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่คุณคาดหวังจากคู่ของคุณได้ ความคิดที่คุณไม่รู้ว่ามีเกี่ยวกับบทบาทของ 'สามี' หรือ 'ภรรยา' อาจปรากฏขึ้นและสร้างความตึงเครียด

ลองคิดดูว่า ใครเป็นคนทิ้งขยะ เป็นคนจัดการไดอารี่สังคม เป็นคน 'รับผิดชอบ' หรือเป็นคนดูแลเรื่องการเงิน หรือ แผนอาหาร ร้านขายของชำ และทำอาหาร

หลายครั้งที่คุณไม่เข้าใจสมมติฐานเหล่านี้ จนกว่าคุณจะพบสมมติฐานหนึ่งและพบว่าคุณไม่ได้คิดแบบเดียวกันกับมัน เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้น จงเต็มใจที่จะคิดว่าแนวคิดของคุณมาจากไหน เพื่อที่คุณจะได้พูดคุยกับคู่ของคุณอย่างเปิดเผย และหาหนทางไปข้างหน้าด้วยกัน

#2: มีการสนทนาที่ยากลำบาก

หากคุณยังไม่ได้จัดการเรื่องสำคัญๆ ก่อนแต่งงาน การสนทนาเรื่องเหล่านี้ควรอยู่ในรายการลำดับความสำคัญในปีแรก หัวข้อหลักๆ บางส่วนที่ควรคำนึงถึง:  

  • การมีลูก (และความคาดหวังหรือความชอบเกี่ยวกับเวลา) 
  • การจัดการการเงิน 
  • แบ่งปันภาระทางจิตใจ 
  • อาชีพและงานที่เกี่ยวข้อง 
  • เป้าหมายส่วนบุคคลและเป้าหมายร่วมกันของคุณ 

บทสนทนาเหล่านี้อาจจะยาก แต่จะช่วยวางรากฐานสำหรับความเข้าใจร่วมกันในความสัมพันธ์และการแต่งงานที่คุณต้องการร่วมกันสร้างขึ้น  

การเปิดเผยและโปร่งใสนั้นดีกว่าเสมอ แทนที่จะคาดเดาแล้วมาพบภายหลังว่าคาดเดาผิด  

# 3: มีเพียงไม่กี่สิ่งที่ถูกกำหนดให้เป็นรูปธรรม – ความยืดหยุ่นคือสิ่งสำคัญ

ความแตกต่างระหว่างคุณทั้งสองคนย่อมเกิดขึ้น และเป็นโอกาสในการคิดพิจารณาตัวเลือกและวิธีดำเนินการต่อไป

เมื่อคุณตัดสินใจแล้ว คุณก็ไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนั้นตลอดไป และคุณไม่ควรรู้สึกกดดันที่จะต้องเป็นเหมือนเดิม ตัวอย่างเช่น คุณอาจตกลงที่จะย้ายไปต่างรัฐเพื่อทำงานของคู่ครอง แต่หลังจากผ่านไปสองปี คุณก็ตัดสินใจว่างานนั้นไม่เหมาะกับคุณอีกต่อไป

คุณควรกลับมาพิจารณาการตัดสินใจของคุณอีกครั้ง เช็คอินกับตัวเองและคู่ของคุณแล้วดูว่ามันจะทำงานได้ตามที่คุณคาดหวังหรือไม่ ถ้าไม่เป็นเช่นนั้น ก็ควรลองใช้วิธีอื่นดู

#4: รักษาความสุภาพ

เป็นเรื่องง่ายมากที่จะมองข้ามการปฏิบัติต่อผู้อื่นอย่างสุภาพเล็กๆ น้อยๆ เมื่อชีวิตยุ่งวุ่นวาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรู้สึกหงุดหงิดหรือรำคาญใจกับคู่รักของคุณ

คำถามและข้อตำหนิที่มักได้รับจากการปรึกษาปัญหาคู่รักคือเราควรขอบคุณคู่ของคุณที่ “ทำสิ่งที่ควรทำอยู่แล้ว” หรือไม่ บางทีพวกเขาอาจทำความสะอาดพื้นโดยไม่ได้เตรียมตัวมาก่อนหรือเตรียมอาหารสำหรับสัปดาห์หน้าไว้แล้ว

คำแนะนำง่ายๆ ของจูดี้: หากคุณอยากได้รับการยอมรับหรือขอบคุณสำหรับความพยายามของคุณ จงถือว่าคู่ของคุณก็คงจะทำเช่นเดียวกัน

ในขณะที่พูดเช่นนี้ สิ่งสำคัญคือคู่รักต้องสนทนาอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับภาระทางจิตใจและการแบ่งปันภาระงานในบ้านและความสัมพันธ์

#5: ถั่ว 'ชม'

สงสัยไหมว่า H คืออะไร มาอธิบายกัน! 

เมื่อมองดูจดหมายจะดูเหมือนคนสองคนที่แยกจากกันแต่ยังคงเชื่อมโยงถึงกัน คุณควรแตกต่างจากคู่ของคุณ มีความสนใจและงานอดิเรกที่แตกต่างกัน มิตรภาพของแต่ละบุคคลและใช้เวลาคนเดียวและร่วมกับคนอื่นๆ  

ความสัมพันธ์ที่คู่รักสนับสนุนให้อีกฝ่ายเติบโต พัฒนา และพัฒนาอย่างต่อเนื่องจะทำให้ความสัมพันธ์น่าสนใจและแข็งแกร่งขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องค้นหาสมดุลที่เหมาะสมระหว่างความสามัคคีและความแยกจากกัน หากมากเกินไปก็อาจเกิดปัญหาในที่สุด  

บุคคลสองคน ที่สามารถยืนหยัดได้ด้วยตนเอง แต่ยังคงเชื่อมโยงถึงกัน ทำให้ความสัมพันธ์มีเสถียรภาพและสมดุล  

#6: การแบ่งปันภาระ 

เป็นเรื่องปกติอย่างยิ่งที่คู่รักฝ่ายหนึ่งจะรับภาระงานในความสัมพันธ์มากกว่าอีกฝ่ายชั่วคราว โดยอาจรับภาระงานในบ้านมากกว่าอีกฝ่ายเมื่ออีกฝ่ายต้องทำงาน เรียนหนังสือ หรือดูแลสมาชิกในครอบครัว  

สถานการณ์นี้อาจเกิดการเปลี่ยนแปลงขึ้นๆ ลงๆ และบางครั้ง คุณทั้งสองอาจรู้สึกว่าตนเองไม่มีพลังงานที่จะนำมาใช้กับความสัมพันธ์เลย นั่นคือเวลาที่คุณต้องมารวมตัวกันและหารือกันว่าคุณจะใช้พลังงานและเวลาร่วมกันอย่างไรเพื่อยึดทุกอย่างเข้าด้วยกันจนกว่าทุกอย่างจะช้าลงอีกเล็กน้อย  

ที่สำคัญที่สุด แม้ว่าการแต่งงานจะเป็นภาระผูกพันที่ยิ่งใหญ่ระหว่างคนสองคน แต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องเผชิญเพียงลำพัง คุณสามารถขอความช่วยเหลือจากที่ปรึกษาคู่รักของเราได้, หรือเข้าร่วมเวิร์คช็อปแบบกลุ่ม, กับคู่รักอื่นๆ เพื่อฟังประสบการณ์ของพวกเขา  

ข้อเสนอความสัมพันธ์ออสเตรเลีย NSW การให้คำปรึกษาชีวิตคู่ บริการทั้งแบบตัวต่อตัวและออนไลน์ นอกจากนี้ เรายังมีบริการเวิร์กช็อปแบบกลุ่ม เช่น การสื่อสารของคู่รักเพื่อช่วยให้คุณเรียนรู้ทักษะในการพูดคุยผ่านปัญหากับคู่ของคุณอย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

เชื่อมต่อกับเรา

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา

รับข่าวสารและเนื้อหาล่าสุด

สนับสนุนความสัมพันธ์ที่ดีของคุณ

ค้นพบข้อมูลล่าสุดจากศูนย์กลางความรู้ของเรา

Building Respectful Relationships: A Simple Guide to Stronger Connections

วิดีโอ.บุคคล.มิตรภาพ

การสร้างความสัมพันธ์ที่เคารพซึ่งกันและกัน: คำแนะนำง่ายๆ เพื่อสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งยิ่งขึ้น

ตั้งแต่แรกเกิด เราอยู่ในความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อน ชุมชน และสถานที่ที่เราควรอยู่

Feel Disconnected From Your Family? Here’s Some Things to Think About

บทความ.ครอบครัว.การสื่อสาร

รู้สึกขาดความเชื่อมโยงกับครอบครัวหรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณควรคำนึงถึง

ความสัมพันธ์เป็นเรื่องซับซ้อน และจะยิ่งท้าทายมากขึ้นเมื่อผู้คนมีความเชื่อ มุมมอง ค่านิยม และประสบการณ์ที่แตกต่างกัน

How You Can Change the Way You Argue in Relationships

บทความ.บุคคล.ขัดแย้ง

คุณสามารถเปลี่ยนวิธีโต้แย้งในความสัมพันธ์ได้อย่างไร

ไม่ว่าจะเป็นการโต้เถียง การอภิปรายที่ดุเดือด หรือการกระทบกระทั่งเล็กๆ น้อยๆ ในการสนทนา เป้าหมายของคุณก็ไม่ใช่การ "ชนะ"

เข้าร่วมจดหมายข่าวของเรา
ข้ามไปที่เนื้อหา