Trong ba lễ Giáng sinh cuối cùng của cuộc hôn nhân, tôi đã tự hứa với lòng mình sẽ rời đi sau đêm giao thừa – khi các bữa tiệc kết thúc, gia đình đã trở về nhà và đã cho đi hết thức ăn thừa.
Tôi bắt đầu sợ những tháng hè đó và những gì chúng kéo theo. Ban đầu, đó là khoảng thời gian quá sức chịu đựng – quá nhiều nhánh của gia đình phải nấu ăn, dọn dẹp và giải trí, và nhiều tuần phải đặt nhu cầu và mong muốn của mình xuống cuối cùng.
Theo thời gian, tôi nhận ra rằng nỗi bất hạnh của tôi không chỉ giới hạn ở việc nấu nướng và dọn dẹp – mà chính là cuộc hôn nhân của tôi.
Trong suốt thời gian còn lại của năm, có những vấn đề trong cuộc hôn nhân của chúng tôi, nhưng tôi vẫn lặng lẽ tiếp tục. Thời gian Giáng sinh, những vấn đề này được thắp sáng như những món đồ trang sức lòe loẹt. Lúc đó tôi không biết, nhưng tôi đang trải qua cưỡng chế kiểm soát, châm lửa đốt, bằng lời nói, và lạm dụng tài chính, và tình trạng này ngày càng trầm trọng hơn trong suốt thời kỳ này.
Quyết định ra đi có vẻ như là một quyết định trắng đen nhưng không phải lúc nào cũng khiến bạn cảm thấy tồi tệ – 90% trong thời gian đó mọi thứ đều ổn (hoặc tốt nhất có thể).
Đó là những gì tôi nghĩ. Đó là cách tôi lý giải mọi thứ. Bây giờ tôi đã học được rằng ngay cả khi mọi thứ có vẻ ổn hầu hết thời gian, những gì xảy ra trong 10 phần trăm có thể rất đau đớn và gây ra tác hại lâu dài. Tâm hồn bạn thay đổi và không phát triển trở lại như cũ.
Vậy, tại sao lại thế? Giáng sinh đến rồi đi nhưng tôi vẫn ở lại? Nói một cách đơn giản – tôi bị tê liệt vì xấu hổ và tội lỗi.
Tôi đã nghĩ rất nhiều về con trai mình, lúc đó nó còn khá nhỏ. Tôi không bao giờ muốn phá hỏng lễ Giáng sinh của nó bằng cách đảo lộn thế giới của nó vào thời điểm kỳ diệu nhất trong năm.
Tôi sẽ là người mẹ như thế nào nếu tôi làm thế? Tôi có thể chịu đựng vì lợi ích của con trai tôi và mọi người khác rồi bắt đầu cuộc sống mới.
Là một người thuộc thế hệ X trong một "gia đình tử tế", tôi lo lắng về sự phán xét của một số thành viên trong gia đình. Tôi được dạy phải làm tất cả những điều "đúng đắn": học đại học và có việc làm trong lĩnh vực đó, gặp gỡ ai đó và kết hôn, lập gia đình. Tôi không muốn trở thành "kẻ thất bại" và cho mọi người thấy cuộc hôn nhân đã 'thất bại'.
Tôi vốn là người thích làm hài lòng mọi người và nghĩ rằng mọi người sẽ yêu quý tôi hơn nếu tôi là người cuối cùng làm điều đúng đắn cho họ.
Vâng, cũng như con trai tôi, tôi thừa nhận rằng lòng tự hào và mong muốn được ra đi mà không có ý kiến gì đã ngăn cản tôi một phần không rời đi… cho đến năm mà tôi không thể ở lại được nữa.
Tháng 11 năm đó, tôi gọi điện cho mẹ và nói với bà rằng tôi sẽ rời xa chồng sau Giáng sinh. Chuyện đó thực sự sẽ xảy ra.
Năm đó, cuối cùng tôi đã chấp nhận rằng cách duy nhất để lấy lại Giáng sinh của mình là tự tặng cho mình món quà tuyệt vời nhất – ra đi.
Bất cứ ai là kết thúc một cuộc hôn nhân hoặc mối quan hệ nghiêm túc sẽ biết rằng đó là một trong những quyết định khó khăn nhất phải đưa ra. Đối với tôi, tôi cảm thấy như mình không thể làm được cho đến khi đạt đến giới hạn tuyệt đối và đến lúc đó không còn lựa chọn nào khác – tôi đang trốn chạy.
Tôi không tự trách mình vì đã rời đi sớm hơn. Nếu bạn đang ở trong tình huống đó, đừng làm mọi thứ trở nên khó khăn hơn bằng cách trừng phạt bản thân vì "yếu đuối".
Tôi biết hiện tại có rất nhiều người không muốn làm xáo trộn tình hình, giữ im lặng vì lợi ích của mọi người khác, ngay trước Giáng sinh. Tôi biết bạn đang kiệt sức, thậm chí có thể cảm thấy thất bại. Tôi hiểu.
Vì vậy, tôi muốn nói rằng, bạn không đơn độc. Đây là một quyết định QUAN TRỌNG, với nhiều yếu tố và cảm xúc phức tạp, và chúng có thể khiến bạn bối rối hoặc giữ bạn trong một mối quan hệ mà bạn không chắc chắn.
Phải mất ba mùa Giáng sinh tôi mới muốn ra ngoài trước khi tôi làm điều đó. Cuối cùng bạn sẽ đến đó, nếu bạn muốn. Chỉ cần chăm sóc bản thân cho đến khi bạn làm được.
Nếu bạn muốn được hỗ trợ trong việc tạo ra và duy trì các kết nối bền chặt, trọn vẹn, chúng tôi cung cấp cá nhân, các cặp vợ chồng, và tư vấn gia đình. Trong một không gian an toàn và không phán xét, bạn có thể khám phá những suy nghĩ, mục tiêu của mình và tìm ra những chiến lược thực tế cho tương lai.
Dịch vụ & Hội thảo liên quan
tư vấn.Các gia đình.Chuyển tiếp cuộc sống
Tư vấn gia đình
Các nhà trị liệu gia đình giàu lòng nhân ái và được đào tạo của chúng tôi cung cấp dịch vụ Tư vấn Gia đình trực tuyến và trực tiếp trên khắp NSW. Tư vấn Gia đình cung cấp một không gian an toàn để giải quyết các vấn đề, lắng nghe quan điểm của nhau, vượt qua khó khăn, cải thiện giao tiếp cũng như khôi phục và củng cố các mối quan hệ.
tư vấn.cá nhân.Người lớn tuổi.LGBTQIA+
Tư vấn cá nhân
Cuộc sống có thể đầy những thăng trầm. Mặc dù chúng ta có thể tự mình vượt qua hầu hết các thử thách, nhưng đôi khi chúng ta cần thêm sự hỗ trợ. Tư vấn Cá nhân cung cấp một môi trường hỗ trợ để xác định và quản lý các vấn đề và mối quan tâm.
tư vấn.Các gia đình.Sức khỏe tinh thần
Tư vấn gia đình vị thành niên
Những năm tháng tuổi thiếu niên có thể giống như một bãi mìn cảm xúc – và việc biết cách hỗ trợ một thiếu niên cũng có vẻ khó khăn không kém. Tư vấn gia đình vị thành niên nhằm mục đích khôi phục và sửa chữa các mối quan hệ bằng cách cung cấp các chiến lược hỗ trợ thanh thiếu niên và gia đình của họ vượt qua những thay đổi quan trọng trong cuộc sống.
Tiếng Việt 
English (UK) 
العربية 
简体中文 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Facebook
Twitter
liên kết
E-mail