Làm thế nào bạn có thể thay đổi cách bạn tranh luận trong các mối quan hệ

Trong mọi cuộc trò chuyện khó khăn, có một khoảnh khắc khi ai đó - dù là bạn hay người kia - gặp phải trở ngại. Có thể bạn không hiểu họ đang cố nói gì. Có thể bạn đang trong tâm trạng không tốt. Có thể bạn không đồng ý. Đó không phải là sự xung đột về quan điểm; mà là sự xung đột về thế giới, về chính cách bạn nhìn nhận mọi thứ. Đằng sau mỗi lời nói khắc nghiệt và không bị cắt xén, đều có một câu chuyện đằng sau, một lý do. Và nếu bạn có thể tìm thấy sự kỷ luật để đi đến điều đó, nếu bạn có thể bóc tách từng lớp của lập luận để nhận ra sự đấu tranh, nỗi sợ hãi hoặc hy vọng ẩn giấu bên dưới, thì đó chính là nơi giao tiếp thực sự bắt đầu.

Bởi vì cuối cùng, vấn đề không phải là tranh luận. Vấn đề là nhìn qua lỗ khóa vào thế giới của người khác và nhận ra rằng có lẽ, chiến thắng mà bạn nghĩ mình muốn không phải là thứ bạn cần.

Thách thức để chấp nhận

Hầu hết mọi người đều hiểu rằng thành công đến từ việc nhìn nhận thất bại không phải là một bước lùi mà là một bước đệm. Chấp nhận thất bại là một phần của quá trình. Bạn học hỏi từ những sai lầm của mình để trở nên mạnh mẽ hơn. Thất bại trong giao tiếp, như trong bất đồng quan điểm và tranh luận, cũng có tác dụng tương tự. Chúng dẫn đến thành công vì chúng cho thấy những lĩnh vực cần cải thiện, cung cấp những hiểu biết sâu sắc về cách bạn có thể làm phong phú thêm các tương tác của mình. Khi thực hiện đúng, xung đột không phải là một cuộc chiến. Đó là chất xúc tác cho sự kết nối thực sự, có ý nghĩa, nếu bạn sẵn sàng nhìn nhận nó.

Những trải nghiệm sống nào đã hình thành nên cách bạn nhìn nhận xung đột?

Khi bạn còn là một đứa trẻ, việc hét lên một cách thách thức "Không!" hoặc dội bom người lớn bằng "Tại sao?" là cách bạn tìm ra mọi thứ. Khi là một thiếu niên, những phản ứng đơn giản của trẻ thơ đó đã biến thành những câu hỏi phức tạp hơn về việc tìm kiếm vị trí và bản sắc của bạn ngoài gia đình.

Khi bước vào tuổi trưởng thành, những bất đồng quan điểm ít liên quan đến việc khẳng định cá tính mà liên quan đến việc cùng tồn tại với người khác. Trách nhiệm của bạn tăng lên khi bạn phải suy nghĩ tập thể, giờ đây chịu trách nhiệm cho những người khác ngoài bản thân bạn. Bạn quan tâm đến các vấn đề rộng hơn như chính trị, tin tức và các vấn đề toàn cầu.

Bất chấp tuổi tác, mọi thứ có thể trở nên không chắc chắn hơn. Khi điều đó xảy ra, bạn có xu hướng quay lại với những gì bạn biết—những trải nghiệm sống và hành vi được mô phỏng theo bạn khi lớn lên.

Hãy tự hỏi: Việc chứng kiến những cuộc tranh luận hồi nhỏ đã ảnh hưởng như thế nào đến cách tôi tranh luận hiện tại?