Giúp con bạn đối phó với bắt nạt trên mạng

Theo Mối quan hệ Úc

Bắt nạt trên mạng là một vấn đề rất thực tế - và phổ biến -. Khi cha mẹ tìm hiểu thêm về bắt nạt trực tuyến, họ sẽ sẵn sàng giúp đỡ con mình hơn nếu điều đó trở thành vấn đề.

Bắt nạt trên mạng đôi khi có thể khiến cha mẹ và người chăm sóc khó hiểu, đặc biệt nếu nó không xảy ra khi họ còn là thanh thiếu niên. Thật không may, điều này khá phổ biến ngày nay, nhưng có những bước bạn có thể thực hiện để giúp bảo vệ con mình khỏi bị bắt nạt trực tuyến.

Bắt nạt trên mạng là gì?

Bắt nạt trên mạng là việc sử dụng công nghệ để bắt nạt ai đó, thường bằng cách gửi những tin nhắn, hình ảnh hoặc bình luận lăng mạ gây tổn thương. Nó có thể gây tổn hại rất lớn cho nạn nhân, dẫn đến điểm kém ở trường và lòng tự trọng thấp. Trong những trường hợp nghiêm trọng, nó có thể dẫn đến lo lắng, trầm cảm và thậm chí là tự làm hại bản thân.

Con bạn có thể miễn cưỡng thảo luận về bắt nạt trực tuyến với bạn vì nhiều lý do, chẳng hạn như xấu hổ, sợ bị trả thù, kỳ thị xã hội và không muốn thu hút sự chú ý. Nếu bạn không chắc liệu con mình có bị bắt nạt hay không, hướng dẫn của chúng tôi có thể giúp bạn nhận biết các dấu hiệu bắt nạt.

Mặc dù những người từng bị bắt nạt trên mạng thường nói rằng họ cảm thấy bất lực khi không thể làm bất cứ điều gì về việc này, nhưng bạn có thể thực hiện một số bước để giúp con mình.

Nói chuyện với con bạn về bắt nạt trực tuyến và an toàn trên mạng

Tình cờ giới thiệu bắt nạt trên mạng như một chủ đề trò chuyện, chẳng hạn như trong bữa ăn gia đình. Khám phá sự hiểu biết và kinh nghiệm của con bạn về nó. Cân nhắc nhờ anh chị hoặc người thân nói chuyện với con bạn về những cách tốt nhất để giữ an toàn trên mạng.

Thảo luận về nhu cầu giữ kín bất kỳ thông tin cá nhân hoặc thông tin nhạy cảm nào hơn là đưa thông tin đó lên các nền tảng truyền thông xã hội. Thực hiện một số nghiên cứu về cài đặt quyền riêng tư trên các nền tảng khác nhau, và trải qua quá trình học tập của bạn với con bạn.

Là một phần trong nghiên cứu của bạn, hãy chuyển các tài nguyên cho con bạn, chẳng hạn như Trang Bắt nạt trên mạng của eSafety.

Hướng dẫn con bạn cách đối phó với bắt nạt trên mạng

Nếu con bạn cho bạn biết chúng đang bị bắt nạt trên mạng hoặc bạn nghi ngờ chúng, bạn có thể chia sẻ thông tin về cách ứng phó.

Điều này có thể bao gồm:

  • Suy nghĩ cẩn thận trước khi phản hồi – người thực hiện hành vi bắt nạt trực tuyến đang tìm kiếm phản ứng, nhưng việc đưa ra phản ứng đó cho họ là vô ích
  • Lưu giữ bằng chứng về hành vi bắt nạt trên mạng bằng cách chụp ảnh màn hình các bình luận, hình ảnh hoặc tin nhắn gây khó chịu
  • Xóa các bài đăng hoặc tin nhắn xúc phạm sau khi chúng được ghi lại
  • Cố gắng ngừng thường xuyên kiểm tra các bài đăng và tạm dừng sử dụng mạng xã hội
  • Hủy kết bạn hoặc chặn người đưa ra nhận xét gây tổn thương
  • Thay đổi cài đặt quyền riêng tư trên tài khoản truyền thông xã hội của họ

Luôn ở bên để hỗ trợ và lắng nghe trải nghiệm của con bạn

Điều quan trọng nhất cần làm với tư cách là cha mẹ là mở ra một cuộc trò chuyện về bắt nạt trên mạng, lắng nghe một cách đồng cảm và đề nghị giúp đỡ nếu có thể.

Cố gắng có được một bức tranh rõ ràng về những gì đang xảy ra và nó đã diễn ra trong bao lâu. Hãy để con bạn biết rằng đó không phải là lỗi của chúng và bạn luôn ở đó để hỗ trợ chúng.

Báo cáo bắt nạt trực tuyến nghiêm trọng

Hành vi bắt nạt trực tuyến nghiêm trọng có thể được báo cáo tới nhiều kênh chính thức khác nhau. Bạn có thể:

  • Liên hệ với nền tảng truyền thông xã hội có liên quan mà bạn đang sử dụng, chẳng hạn như Facebook, Twitter hoặc Instagram và kể cho họ nghe về trải nghiệm bắt nạt trực tuyến của bạn
  • Thu thập bất kỳ bằng chứng nào bạn có thể có, chẳng hạn như ảnh chụp màn hình của các bài đăng hoặc nhận xét và những gì đã được nói với con bạn
  • Nói chuyện với trường học của con bạn về việc bắt nạt trên mạng và hỏi xem có thể làm gì
  • Nộp đơn khiếu nại với Văn phòng Ủy viên An toàn Điện tử. Bạn có thể báo cáo ẩn danh. Bạn chỉ cần giải thích hoặc chỉ ra cách tài liệu gây khó chịu hoặc có thể là bất hợp pháp và cung cấp bằng chứng như ảnh chụp màn hình

Bắt nạt trên mạng có thể khiến con bạn rất đau khổ khi trải qua, nhưng luôn có sẵn sự trợ giúp. Nhắc nhở họ rằng họ không ở trong tình trạng này một mình và bạn sẽ giúp hỗ trợ và bảo vệ họ nhiều nhất có thể.

Nếu bạn cần hỗ trợ thêm, Relationships Australia NSW cung cấp một loạt các dịch vụ tư vấn để giúp bạn quyết định cách tiến lên tốt nhất từ tình huống này.

kết nối với chúng tôi

Tham gia bản tin của chúng tôi

Nhận tin tức và nội dung mới nhất.

Hỗ trợ hạnh phúc mối quan hệ của bạn

Khám phá thông tin mới nhất từ Trung tâm kiến thức của chúng tôi.

Feel Disconnected From Your Family? Here’s Some Things to Think About

Bài báo.Các gia đình.Liên lạc

Cảm thấy xa cách với gia đình? Đây là một số điều cần suy nghĩ

Các mối quan hệ vốn phức tạp và trở nên khó khăn hơn khi mọi người có niềm tin, quan điểm, giá trị và trải nghiệm khác nhau.

Donna’s Story: Advocating for Children Placed Outside the Care of Their Parents

Bài báo.cá nhân.Tổn thương

Câu chuyện của Donna: Vận động cho trẻ em không còn được cha mẹ chăm sóc

Như Donna đã chỉ ra, họ không được định nghĩa bởi những trải nghiệm thời thơ ấu mà hiện thân cho hy vọng và lòng dũng cảm.

The Mental Health Impacts of Separation on Men

Bài báo.cá nhân.Sức khỏe tinh thần

Tác động của việc ly thân đến sức khỏe tâm thần của nam giới

Đàn ông thường có thể dựa vào bạn đời để được hỗ trợ về mặt tình cảm, nhưng có thể phải chịu hậu quả tàn khốc nếu mối quan hệ của họ tan vỡ.

Tham gia bản tin của chúng tôi
Chuyển đến nội dung