“那个盲人”：卡兰如何建立联系并传播意识

人们怎样才能让你感到自己属于这里？

现在，人们已经真正接受了我的本来面目，但说实话，我的亲人仍然认为我因为残疾而不值得拥有这样的待遇。

我认为你能给予别人最大的礼物就是尊重他们，因为你之所以成为你是有原因的。

当有人承认我的与众不同，但又不让我觉得自己与众不同时，我会感到很高兴。例如，你不必把我当成脆弱的人，或者以任何不同于其他朋友的方式对待我。

当我和朋友聚会时，如果他们提前打电话询问餐厅的灯光情况或我们是否需要额外的蜡烛，我会很感激。如果是特殊活动，他们可能会在家里举办，所以如果我需要休息，我可以去另一个房间。当人们记得这样的事情时，我才会感到真正被包容。

您的人际关系如何支持您的心理健康？

我必须讲一个小故事来给你一个很好的答案......

我的眼睛已经退化了，所以明天醒来时，我的视力可能会比现在更差。我现在的视力只有 3 度，每下降一点都很明显。当视力下降时，我就会陷入抑郁，因为这离完全失明又近了一步。

在那些情况下，我会给自己三天时间做任何想做的事。如果我只想躺在床上，哭，生气，看悲伤的电影，或者听 Radiohead，我就会这么做。第三天，我起床了。这并不好玩，但到了第二天，就容易多了。

回到你的问题，你需要身边有能理解你的人。不是那些会说“你会没事的”的人，也不是那些会可怜你的人。在那一刻，你需要有人说：“我知道这很糟糕。我说的话无法让你感觉好些，但我就在你身边。”

我感到非常幸运，因为我的生活中能有我的丈夫大卫，他知道在这些情况下该说什么，不该说什么。