有些情侣会通过亲密地交换卡片、鲜花、巧克力甚至珠宝来庆祝情人节。而其他情侣则认为情人节只是平常的一天，他们更喜欢在一年中以更随性、可能更便宜的方式庆祝他们的爱情。
但很难逃脱伴随情人节营销而来的 FOMO，它告诉你，如果你 真的 关心你所爱的人，你会给他们买一份礼物。它还可以使那些正在消费的人 处理悲伤或孤独的情人节 感到更加排斥和孤独。
那么，我们如何从今天的商业化中退后一步，将其重新作为一种更有意义、更真诚的爱的庆祝活动呢？
你和你的伴侣在同一页上吗？
与所有庆祝活动一样，情人节也有很高的期望和失望的可能性。你和你的伴侣对情人节有相同的看法吗？重要的是要认识到他们的感受可能与您不同。
当心营销压力，它们会诱使您认为如果您的伴侣不庆祝情人节，那么他们就不会真正关心您。与其他人当天可能做的事情进行比较也无济于事。
但是，如果您的伴侣在任何其他时间都不善于表达他们的爱意，那么情人节可能会突显出您的关系中明显缺乏需要注意的地方。
便宜的情人节礼物创意和庆祝方式
情人节不需要奢侈的礼物和昂贵的晚餐——有很多方式可以表达你的爱或在家里庆祝，而不会感到经济拮据。
- 制作一张手工制作的卡片，告诉你的伴侣你欣赏他们的所有地方，以及你有多重视你们之间的关系。
- 确认爱意的片刻比任何盛大的姿态都重要。通过牵手、触摸、亲吻、充满爱意的眼神交流和在场，让你的礼物充满意义。
- 细微而贴心的行动 大有裨益。它们可能毫无浪漫可言，比如从药店买你伴侣经常忘记的那管牙膏，以表明你在想着他们。当你们在同一个房间时，给他们发一条充满爱意的短信，或者给他们唱你最喜欢的傻傻的情歌。
- 外出享用一顿简单的饭菜、打包野餐或在家里一起准备一顿最喜欢的饭菜。
- 周末外出或去美丽的地方一日游是一起享受美好而有意义的时光的好方法。
- 真正努力让只有你们两个在一起的亲密时光，即使只有一个小时左右。关掉电脑、电话和电视，把工作压力抛在一边。
- 与其购买很快就会枯萎的昂贵玫瑰，不如为花园买一株植物或一个花盆，然后看着它们一起生长。
- 创造和建立浪漫的仪式，你可以多年来以持久的方式分享。
- 计划冒险并让它们发生，即使这意味着走出你的舒适区。
- 谈谈你们的关系。一起发誓要每天发展你们的关系。谈谈你们如何才能成为彼此最好的合作伙伴。虽然这通常是一个挑战，但要承诺放下不必要的怨恨。减少反应，将宽恕视为常规事件，友善、慷慨、尊重，学习如何倾听对方的意见，探索共同的目标和梦想，同时支持彼此的个人目标和梦想。
情人节作为触发器
如果情人节确实照亮了你们关系中一些痛苦的缺失，那么可能是时候给予这些担忧一些关注了。这可能是你们可以同意通过彼此优先考虑和共同投入时间来共同关注的事情。
然而，如果情人节突出了一些阻碍点或难以驾驭变化，那么 专业协助 训练有素 夫妻顾问 可以是非常有益的。
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