传播竞争使社会相信，世界被划分为“正确”与“错误”、“赢家”与“输家”。
政治辩论结束后，第二天早上人们问的第一个问题总是“谁赢了？”但如果我们回到古希腊，话语与胜利无关。对立问题的辩论是追求真理的一种手段。揭露他人论点的弱点是为了加强和完善它，而不是驳斥它。众所周知，辩论会持续数天甚至数周，让每个人都有时间获得观点并探讨分歧问题。
如今，人们的倾向恰恰相反。他们不再允许分歧让你敞开心扉， 从别人的角度学习，你就把它关闭了。你没有完善自己的理解，而是把它当作威胁。我们跑去 社交媒体 就好像它是我们自己的扩音器，用来表达我们有多么不同意。
诚实一点。社交媒体上有多少次贬低你的观点的帖子改变了你的想法？你发布的内容有多少次改变了你的想法？ 批评别人的观点 改变过自己的观点吗？从来没改变过。世界在变化，新闻也在变化，第二天，就没人关心了。那么，接下来呢？你证明了什么？
失去内心平静的最快方法就是将自己的想法告诉别人。在争论中战胜别人可能会满足你的自尊心，但你仍然会感到饥饿。沟通上的胜利很少，甚至从来没有，能给你的生活带来更好的事情。这就是为什么我如此关心你，告诉你真相：
永远赢不了任何争论。
无论是争论， 热烈讨论或对话中的轻微摩擦，你的目标不是“赢”。而是 绎。从零开始，直到你了解事情的核心。在那里你会找到症结。
解决分歧需要时间、情感和努力。沟通中的冲突代表着一种挣扎。争论是了解他人挣扎的一扇窗户。
在每一次艰难的对话中，总会有那么一刻，有人——无论是你还是对方——会遇到障碍。也许你不明白他们想说什么。也许你心情不好。也许你不同意。这不是观点的冲突，而是世界的冲突，是你看待事物的方式的冲突。每一个尖刻而直白的话语背后，都有一个背景故事，一个原因。如果你能找到做到这一点的纪律，如果你能剥开争论的层层面纱，辨别出隐藏在下面的挣扎、恐惧或希望，那么真正的沟通就开始了。
因为归根结底，这并不是争论的问题。而是透过钥匙孔看进另一个人的世界，并意识到也许你以为想要的胜利并不是你真正需要的。
接受的挑战
大多数人都明白，成功源于将失败视为垫脚石而非挫折。接受失败是成功过程的一部分。你可以从错误中吸取教训，从而变得更强大。沟通失败，例如分歧和争论，也会产生同样的影响。它们可以带来成功，因为它们揭示了改进的领域，为你提供如何丰富互动的见解。如果处理得当，冲突就不是一场争斗。如果你愿意看到它，它就是真正有意义的联系的催化剂。
什么样的生活经历影响了您看待冲突的方式？
当你还是个孩子时，你用挑衅的方式大喊“不！”或者用“为什么？”轰炸大人，就是你解决问题的方式。到了青少年时期，这些简单的童年反应变成了更复杂的问题，即如何找到自己在家庭之外的位置和身份。
步入成年后，分歧不再是个人主张，而是与他人共存。随着你必须集体思考，你的责任也随之增加，现在你不仅要对自己负责，还要对他人负责。你对政治、新闻和全球事务等更广泛的问题感兴趣。
尽管你年纪不大，但事情可能会变得更加不确定。当这种情况发生时，你往往会回到你所了解的事情——你的生活经历和成长过程中塑造的行为模式。
问问自己：童年时观看的争论如何影响了我现在争论的方式？
如果你小时候在家里总是用大喊大叫和攻击性行为来处理冲突，你可能会觉得事情就是这样的，即使你知道这不是表达观点的最佳方式。另一方面，如果你来自一个每个人都小心翼翼地处理分歧以挽回面子或因为害怕邻居的想法而避免交谈的地方，那么一头扎进争论中可能会让你感到不舒服。
回想起来，也许你对周围冲突的处理方式并不满意。也许你有过不好的回忆，看到争吵让你爱的人表现出最坏的一面。也许你发现自己在重复他们的话或模仿他们的行为——即使是在小事上，比如你的手势或语调。你已经到了人生的某个阶段，开始意识到你所观察到的并不那么健康。你不禁想，如果你看到了更好的处理冲突的方法，你的生活会不会变得更轻松？
如果那就是你，那么我要求你接受挑战并打破这个循环。
不要将争论视为取胜之道，而应将其视为了解言辞背后人的机会。不要只听对方说了什么，而要开始倾听对方的感受。
建立纪律来与你面前的人建立联系。
接受失败，进行沟通并从中吸取教训。利用每一次失误作为垫脚石，迈向成功，为生活中更加积极和真实的事物腾出空间。
以下是经过编辑的摘录 下一次对话 作者：杰斐逊·费舍尔（企鹅兰登书屋，建议零售价 $36.99）。
简体中文 
English (UK) 
العربية 
香港中文 
Ελληνικά 
Italiano 
한국어 
ਪੰਜਾਬੀ 
Српски језик 
ไทย 
Tiếng Việt 
Facebook
推特
领英
电子邮件