祖父母抱著 一個非常重要的 地方 在孩子們的生活中，提供一個 關係 那是 獨特地 不同於 被佔用的那個 父母。我們 看 在互惠互利的基礎上 – 適合兒童、老年人 人們 和父母 – 和 探索 如何 我們可以 加強這些聯繫。
如果您看過 ABC 熱門電視劇 4歲兒童敬老院 或其繼承者， 青少年敬老院, 您將親眼目睹年長者和年輕人之間的關係是多麼互惠互利（並且令人幸福地流淚！）。
這些溫暖人心的代際社會實驗表明 與年輕人在一起可以減緩老年人的認知能力下降和癡呆症的發病，並增強了他們的整體身體健康。與此同時，兒童和青少年還受益於人際交往能力的提高——這是不可否認的勝利，勝利！
但這並不全是研究驅動的結果——祖父母一直在家庭動態中發揮著重要作用。可以說，在當今忙碌的雙職工或單親家庭中，祖父母的參與可能更加重要。
他們身兼數職——從保姆、護士、看護者、玩伴、朋友，到代理父母和老師。他們獨特的信任地位使他們能夠幫助培育和塑造孫輩的生活。
祖孫債券的好處
祖父母可以提供他們自己獨特的善良、幽默、耐心、指導、家庭傳統和陪伴。他們往往慷慨地投入時間、熱情好客、提供建議，並在許多家庭中提供孩子們渴望的安全感。
對於老年人來說，這種代際互動的好處超出了上面提到的電視社會實驗，延伸到了日常生活中。青春的火花留住了爺爺奶奶 精神警覺，身體活躍，給他們一種目標感。當他們與活躍的觀眾分享自己的生活遺產並體驗到更高程度的幸福感和整體生活滿意度時，他們會更加投入。
也許這就是為什麼我們在這篇文章中採訪到的第一位祖父母說：「如果我知道孫子們這麼有趣，我就會先生他們了！」。
然而，人們並不總是認識到祖孫之間的密切關係可以對整個家庭的幸福和福祉產生積極影響。讓父母有空間、緩解壓力和 自我保健至關重要，當活躍的祖父母促進這一點時，這對每個人都有好處。
培養有益紐帶的方法
那麼，當您面臨時間不足、代際差異或物理距離的問題時，我們如何才能加強這些聯繫呢？以下是一些促進和支持兒童與祖父母之間親密關係的簡單方法。
分享傳統和智慧
孩子們喜歡做一些你與他們分享你喜歡的事情的活動。祖父母可能會與孫子們分享他們對烹飪的熱愛，共同烘焙他們最喜歡的、歷史悠久的食譜，並代代相傳。在新冠疫情之後，無論您身在何處，都可以在網上做這些事情，感覺更容易管理。
通過園藝或大自然建立聯繫也可以是很好的，雖然親近有幫助，但這也是一項可以重複進行的活動 視頻對話 如果距離是一個問題。如果不是，祖父母和孫子可以嘗試在花園或國家公園散步，解釋每種花如何喜歡陰涼或陽光，以及如何通過插條或種子繁殖。研究表明 園藝對孩子們來說很棒 – 賦予他們責任感並增強他們的自信心。
安排定期的家庭聚會
每週或每月的家庭聚會（無論是現場聚會還是在線聚會）是定期將家庭幾代人聚集在一起的絕佳機會，有助於在家庭之間建立真正的關係並創造珍貴的回憶。
騰出時間參加假期、慶祝活動和里程碑事件
如果您有資源，請盡可能多地與家人一起旅行。你會很高興你這麼做了。
說“是”
爺爺奶奶想帶孩子來一次特別的郊遊嗎？來和孩子們一起玩、讀書或者做拼圖或藝術項目嗎？是的，是的，是的，請！讓自己放鬆一下，享受急需的休息。
充分利用技術
如果距離使個人聚會變得困難，請通過以下方式打招呼 Zoom、FaceTime 或 WhatsApp。為您的孩子安排定期寫信、分享照片和為祖父母畫畫的時間，並為您的孩子創造有史以來最好的筆友，同時他們在這個過程中獲得新技能。
始終如一
像任何關係一樣，孫子和祖父母之間的緊密聯繫需要時間、精力、承諾和一致性。定期安排的通話、活動或聚會有助於建立一種節奏，您的孩子會期待這種節奏，並與祖父母交往，從而建立持久的聯繫。
如果照片中沒有祖父母怎麼辦？
即使祖父母不在場，幾代人之間的聯繫仍然可以帶來獨特的回報。以下是一些可能可行的方法。
- 在療養院做志願者： 這是兒童或青少年與老年人見面並共度時光的好方法。您可以與他們一起參加活動，聆聽他們的故事，並為他們提供老年時可能缺乏的陪伴。
- 加入老年人俱樂部或團體： 許多社區都有老年人團體或俱樂部。加入其中可能是建立關係的一種很好的方式。
- 想想大家庭成員： 如果您有年長的親戚，例如阿姨或叔叔，請考慮他們是否會欣賞您的孩子伸出援手並更好地了解他們。
- 參加課程或研討會： 許多當地社區為老年人提供課程和研討會，例如藝術課程或烹飪研討會。這可能是與老年人聯繫的好地方。
請記住，建立關係需要時間和精力，即使當 他們是 家庭。要有耐心，表現出真正的興趣，並對新體驗持開放態度. 米有意義的聯繫 之間 這 幾代人可以導致 持久的記憶 能 被珍惜 為了 未來幾年。
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