「那個盲人」：卡蘭如何建立連結並傳播意識

人們怎麼能讓你覺得自己屬於這裡？

現在，人們已經真正接受了我的本來面目，但說實話，我的親人仍然認為我因為殘疾而不值得擁有這樣的待遇。

我認為你能給別人最大的禮物就是尊重他們，因為你之所以成為你是有原因的。

當有人承認我的與眾不同但又不會讓我感覺到自己與眾不同時，我會感到很高興。舉個例子，你不必把我當成脆弱的人或以與其他朋友不同的方式對待。

當我和朋友聚會時，我很感激他們提前打電話詢問餐廳的燈光狀況或是否需要額外的蠟燭。如果是特殊活動，他們可能會在家裡舉辦，所以如果我需要休息，我可以去另一個房間。當人們記住這樣的事情時，我才會感到真正的溫暖。

您的人際關係如何支持您的心理健康？

我必須講一個小故事來給你一個很好的答案...

我的眼睛狀況已經惡化，所以明天醒來時，我的視力可能會比現在更糟。我現在的視力有3度，每一點下降都是明顯的。當它下降時，我就會陷入沮喪，因為這距離徹底失明又更近了一步。

在這種情況下，我會給自己三天的時間做任何我想做的事情。如果我只是想待在床上，哭泣，生氣，看悲傷的電影，或聽 Radiohead，我就會這麼做。第三天，我起床。這並不好玩，但到了第二天，就變得容易了。

回到你的問題，你需要和能夠理解這種感覺的人在一起。不是會說「你會沒事的」的人，也不是會可憐你的人。在那一刻，你需要有人對你說：「我知道這很糟糕。我說的任何話都無法讓你感覺好些，但是我就在你身邊。

我感到非常幸運，因為我的生活中能有我的丈夫大衛，他知道在這些情況下該說什麼，不該說什麼。