第一次家庭諮商時該期待什麼

我對與陌生人分享我的信息感到緊張——我應該擔心隱私問題嗎？

我們知道，向陌生人透露個人資訊可能會讓人感到不知所措和奇怪。

在您的第一次會議之前，我們將向您發送一些有關隱私的信息，以便您充分了解。在您詳細分享任何資訊之前，您的顧問還將在預約開始時解釋隱私和任何限制。您的諮商師將與您討論他們可以做些什麼讓您感覺更舒服，並在整個過程中繼續與您保持聯繫。

第一次會議會發生什麼事？

您的諮商師通常會先詢問一些常見問題來了解您，並進一步了解您的日常生活和人際關係。

然後他們會詢問一些有關您來諮詢的問題。這些可能包括這個問題持續了多長時間、是否有其他人參與、它對你和你周圍的人有何影響、你可能已經嘗試過什麼、以及你希望從諮詢中獲得什麼。

在第一次課程結束時，您可能才剛開始「描繪」正在發生的事情。然而，大聲說出來也許能幫助你更清楚地看待事物，或獲得不同的視角，幫助你開始走向改變。您可能決定在第一次會議之後嘗試做不同的事情，看看會發生什麼。

您可以決定從現在到下次會議期間嘗試做不同的事情，看看會發生什麼。

您的諮商師也會與您討論是否需要進一步的諮詢以及下一步最有幫助的措施是什麼。根據問題以及諮商中出現的情況，您的諮商師可能希望在不同時間與不同的家庭成員會面。有時這可能意味著看到所有人在一起，而其他時候可能只涉及父母、孩子、一個父母和一個孩子等等。