ศูนย์ความรู้

ตั้งแต่แรกเกิด เราอยู่ในความสัมพันธ์กับครอบครัว เพื่อน ชุมชน และสถานที่ที่เราควรอยู่

การเปลี่ยนแปลงในครอบครัวเนื่องจากการแตกหักของความสัมพันธ์หรือการพลัดพรากอาจทำให้สับสน เครียด และสะเทือนอารมณ์ได้ แต่ความขัดแย้งในครอบครัว ...

คุณเป็นที่ชื่นชอบของผู้คนหรือไม่? ก้มไปข้างหลังเหรอ? คุณอาจต้องการความช่วยเหลือในการกำหนดขอบเขตที่ดี

A clinical psychologist explains the five things you need to do if your relationship is beyond repair.

Many survivors of these disasters have also been struck several times and have lived through major events back-to-back.

Becoming a parent can be a joyful experience, but it’s not without its challenges.

เมื่อมองจากระยะไกล อาจเป็นแหล่งที่มาของความหลงใหลและความบันเทิง แต่เมื่อมันเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณ มันช่างเจ็บปวดเหลือเกิน – และถึงขั้นกระทบกระเทือนจิตใจได้ด้วยซ้ำ

While some people might think that being silent is taking the high road, it can actually be the worst thing you can do.

เราจะสำรวจความซับซ้อนของการกล่าวคำว่า "ขอโทษ" และอธิบายวิธีการขอโทษอย่างมีสาระเมื่อคุณประสบกับความขัดแย้งกับคู่ค้า เพื่อน หรือเพื่อนร่วมงาน

When you’re having a difficult conversation with your partner, accusatory tones and words can stop a discussion dead in its tracks.

Imposter syndrome อธิบายและวิธีแก้ปัญหาง่ายๆ เพื่อช่วยต่อสู้กับความรู้สึกสงสัยในตัวเองในที่ทำงาน

#3: การสื่อสารเชิงก้าวร้าวหรือเผชิญหน้า